Повороты направо налево кругом в движении. Методические рекомендации по обучению строевым упражнениям. Видео по выполнению строевых приемов без оружия

Строевые приемы и движение без оружия

Строевая стойка

Строевая стойка принимается по команде "СТАНОВИСЬ". По этой команде быстро стать в строй и стоять прямо, без напряжения, каблуки поставить вместе, а носки развернуть по линии фронта на ширину ступни; ноги в коленях выпрямить, но не напрягать; грудь приподнять, а все тело несколько подать вперед; живот подобрать; плечи развернуть; руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посредине бедер, а пальцы полусогнуты и касались бедра; голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка; смотреть прямо перед собой; быть готовым к немедленному действию. На месте по команде "СМИРНО" быстро принять строевую стойку и не шевелиться. Положение "смирно" на месте принимается и без команды: во время исполнения Государственного гимна, при отдании и получении приказания, при рапорте и обращении военнослужащих друг к другу, во время воинского приветствия, а также при подаче команд. По команде "ВОЛЬНО" стать свободно, ослабить в колене правую или левую ногу, но не сходить с места, не ослаблять внимания, не разговаривать. По команде "ЗАПРАВИТЬСЯ", не оставляя своего места в строю, поправить оружие, обмундирование и снаряжение; при необходимости выйти из строя – за разрешением обратиться к непосредственному начальнику; разговаривать и курить – только по разрешению старшего командира. Перед командой "ЗАПРАВИТЬСЯ" подается команда "ВОЛЬНО". Для снятия головных уборов подается команда "Головные уборы (головной убор) СНЯТЬ", а для надевания – "Головные уборы (головной убор) НАДЕТЬ". При необходимости одиночные военнослужащие головной убор снимают и надевают без команды. Снятый головной убор держится в левой свободно опущенной руке кокардой вперед.

Круговое движение и движение спутника - Урок 2 - Применение кругового движения. Круговое движение является общим для почти всех спортивных событий. Независимо от того, спортивные состязания или легкая атлетика, бейсбол или катание на коньках, движение объектов в кругах - это общее наблюдение за спортивными зрителями по всему миру. Как и любой объект, движущийся по кругу, движение этих объектов, которые мы рассматриваем на трибунах стадиона или наблюдение за телевизионным монитором, регулируется законами движения Ньютона.

Их круговое движение, пусть и кратковременное или продолжительное, может быть а также из-за математического анализа таких движений. В этой части урока 2 мы рассмотрим множество применений принципов кругового движения в мире спорта и применим законы Ньютона к математически анализировать такие движения. Акцент делается не на исследовании деталей всех возможных видов спорта, а на обучении применению некоторых общих принципов, с тем чтобы они впоследствии могли применяться к каждому виду спорта.

Повороты на месте.

Повороты на месте выполняются по командам: "Напра-ВО", "Пол-оборота напра-ВО". "Нале-ВО", "Пол-оборота нале-ВО". "Кру-ГОМ". Повороты "Кру-ГОМ" (на 1/2 круга), "Нале-ВО" (на 1/4 круга), "Пол-оборота нале-ВО" (на 1/8 круга) производятся в сторону левой руки на левом каблуке и на правом носке; "Напра-ВО" и "Пол-оборота напра-ВО" – в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке. Повороты выполняются на два счета: по первому счету повернуться, сохраняя правильное положение корпуса, и, не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу, по второму счету кратчайшим путем приставить другую ногу.

Перестроения в движении

Наиболее распространенный пример физики кругового движения в спорте включает поворот. Это может быть полузащитник в футболе, делающий поворот вокруг угла линии. Или это может быть игрок софтбола, который управляет базами и делает поворот вокруг второй базы. Или это может быть бобслей в Олимпийских играх, превратив угол в угол. Каким бы ни было поворотное движение, вы можете быть уверены, что поворот угла включает в себя принципы кругового движения. Теперь наверняка не все повороты охватывают полный круг; ни все повороты не имеют абсолютно круглой формы.

Движение.

Движение совершается шагом или бегом. Нормальная скорость движения шагом 110–120 шагов в минуту. Размер шага 70–80 сантиметров. Нормальная скорость движения бегом 160–180 шагов в минуту. Размер шага 80–90 сантиметров. Шаг бывает строевой и походный.

Некоторые обороты составляют только четверть оборота - например, защитник, округляющий угол линии в футболе. И некоторые повороты вряд ли кругообразны. Тем не менее, любой поворот может быть аппроксимирован как часть большего круга или части нескольких кругов разного размера. Резкий поворот можно считать частью небольшого круга. Более постепенный поворот является частью большего круга. Некоторые повороты могут начинаться резко и постепенно меняться в резкости, или наоборот. Во всех случаях движение вокруг поворота может быть аппроксимировано как часть круга или набора кругов.

Строевой шаг применяется при прохождении подразделений торжественным маршем; во время воинского приветствия ими в движении; при подходе военнослужащего к начальнику и при отходе от него; при выходе из строя и возвращении в строй, а также на строевых занятиях. Походный шаг применяется во всех остальных случаях.
Движение строевым шагом начинается по команде "Строевым шагом – МАРШ" (в движении "Строевым – МАРШ”), а движение походным шагом по команде "Шагом – МАРШ". По предварительной команде подать корпус несколько вперед, перенести тяжесть его больше на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде начать движение с левой ноги полным шагом.
При движении строевым шагом ногу с оттянутым вперед носком выносить на высоту 15–20 см от земли и ставить ее твердо на всю ступню, отделяя в то же время от земли другую ногу. Руками, начиная от плеча, производить движения около тела: вперед – сгибая их в локтях так, чтобы кисти поднимались выше пряжки пояса на ширину ладони и на расстоянии ладони от тела; назад – до отказа в плечевом суставе. Пальцы рук полусогнуты. В движении голову и корпус держать прямо, смотреть перед собой.
При движении походным шагом ногу выносить свободно, не оттягивая носок, и ставить ее на землю, как при обычной ходьбе; руками производить свободные движения около тела.
При движении походным шагом по команде "СМИРНО" перейти на строевой шаг. При движении строевым шагом по команде "ВОЛЬНО" идти походным шагом.
По команде "ЗАПРАВИТЬСЯ" разрешается поправить оружие, обмундирование и снаряжение, если нужно, – обратиться к непосредственному начальнику. Выходить из строя и разговаривать – только с разрешения командира.
Движение бегом начинается по команде "Бегом – МАРШ". При движении с места по предварительной команде корпус слегка подать вперед, руки полусогнуть, отведя локти несколько назад; по исполнительной команде начать бег с левой ноги, руками производить свободные движения вперед и назад в такт бега.

На приведенной ниже диаграмме показаны различные пути, которые может сделать поворот. Поскольку поворот угла включает в себя движение объекта, который мгновенно движется по пути круга, к такому движению могут применяться как понятия, так и математика кругового движения. По идее, такой объект движется с внутренним ускорением - внутреннее направление направляется к центру любого круга, в котором движется объект. Было бы также за такое движение. То есть должен быть какой-то объект, снабжающий внутреннюю силу или внутрь.

Когда человек делает поворот на горизонтальной поверхности, человек часто наклоняется к повороту. Полагаясь, поверхность поднимается вверх под углом к ​​вертикали. Таким образом, существует как горизонтальный, так и вертикальный компонент, возникающий в результате контакта с поверхностью ниже. Эта контактная сила выполняет две роли: она уравновешивает направленную вниз силу тяжести и отвечает требованию центростремительной силы для объекта в равномерном круговом движении. Верхняя составляющая контактной силы достаточна для уравновешивания силы тяжести вниз, а горизонтальная составляющая контактной силы толкает человека к центру круга.

Обозначение шага (бега) на месте производится по команде "На месте, шагом (бегом) – МАРШ". По этой команде шаг обозначить подниманием и опусканием ног, при этом ногу поднимать на 15–20 сантиметров от земли и ставить ее на землю с передней части ступни на весь след (при беге – на переднюю часть); руками производить движения в такт шага.
По команде "ПРЯМО", подаваемой одновременно с постановкой левой ноги на землю, сделать правой ногой еще один шаг на месте и с левой ноги начать движение полным шагом (бегом). Для прекращения движения подается команда. Например: "Рядовой Петров – СТОЙ". По исполнительной команде, подаваемой одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, сделать еще один шаг и, приставив ногу, принять положение "смирно".
Для изменения скорости движения подаются команды: "ШИРЕ ШАГ", "КОРОЧЕ ШАГ", "ЧАЩЕ ШАГ". "Ре-ЖЕ". "ПОЛШАГА". "ПОЛНЫЙ ШАГ".
Для перемещения одиночных военнослужащих на несколько шагов в сторону подается команда, например: "Рядовой Петров, два шага вправо (влево), шагом – МАРШ". По этой команде военнослужащий делает два шага вправо (влево), приставляя ногу после каждого шага.
Для перемещения вперед или назад на несколько шагов подается команда, например, "Два шага вперед (назад), шагом – МАРШ". По этой команде сделать два шага вперед (назад) и приставить ногу.
При перемещении вправо, влево и назад движение руками не производится.

Эта контактная сила изображена на диаграмме ниже для фигуриста скорости, делающего поворот на льду. В случае конькобежера выше сила, возникающая в результате контакта между коньками льда и льдом, имеет два компонента. Сила представляет собой векторную комбинацию нормальной силы и силы трения. Нормальная сила является результатом стабильной поверхности, обеспечивающей опору для любого предмета, направленного вниз. Сила трения является результатом силы статического трения, возникающей в результате взаимодействия ледяного скейта.

Когда фигурист наклоняется в свою очередь, она толкает вниз и наружу по льду. Высокое давление и температура лезвия на льду создают неглубокую канавку, в которой лезвие мгновенно покоится. Лезвие выдвигается наружу по вертикальной стенке этой канавки и вниз по полу этой канавки. Как и следовало ожидать, существует сила реакции льда, поднимающегося вверх и внутрь на коньках. Если это действие лезвийного льда не происходит, фигурист все еще может наклониться и все еще пытаться выталкивать наружу на лед.


Повороты в движении.

Повороты в движении шагом выполняются по командам: "Напра-ВО". "Пол-оборота напра-ВО", "Нале-ВО", "Пол оборота нале-ВО", "Кругом – МАРШ".
Для поворота направо и пол-оборота направо исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде с левой ноги сделать шаг, повернуться на носке левой ноги, одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота налево и пол-оборота налево исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю левой ноги. По этой команде с правой ноги сделать шаг, повернуться на носке правой ноги, одновременно с поворотом вынести левую ногу вперед и продолжать движение в новом направлении.
Для поворота кругом исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю правой ноги. По этой команде сделать еще один шаг левой ногой (по счету раз), вынести правую ногу на полшага вперед и несколько влево и, резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног (по счету два), продолжать движение с левой ноги в новом направлении (по счету три). При поворотах движение руками производится в такт шага.
Повороты и полуобороты направо и налево при движении бегом выполняются по тем же командам, что и при движении шагом, поворотом на одном месте на два счета в такт бега. Поворот кругом на бегу производится в сторону левой руки на одном месте на четыре счета в такт бега.

Поворота направо в движении, поворот кругом в движении

Однако лезвие не будет захватывать лед, а фигурист рискует не совершать поворот. В результате коньки конькобежцев выйдут из-под нее, она упадет на лед, и она пойдет по прямолинейному инерциальному пути. Без внутренней силы фигурист не сможет пройти через поворот.

Тот же принцип наклона, который позволяет конькобежцу сделать поворот вокруг части круга, применим к богатству других спортивных соревнований, где участники наклоняются в поворот, чтобы мгновенно перемещаться по кругу. Горный лыжник поворачивает ее, прислонившись к снегу. Снег отталкивается как в направлении вверх, так и вверх - уравновешивает силу тяжести и обеспечивает центростремительную силу. Футболист делает свою очередь, опираясь на землю. Земля отталкивается как в направлении вверх, так и вверх - уравновешивает силу тяжести и обеспечивает как центростремительную силу.

Видео по выполнению строевых приемов без оружия


^ 4.4. Повороты на месте
Командир отделения объясняет что повороты на месте выполняются учащимися на всех занятиях при подходе к начальнику и отходе от него, а также при постановке в строй как на занятиях, так и во время построений и передвижений.
Обучение поворотам на месте начинается после отработки строевой стойки, так как только на ее основе можно правильно освоить эти приемы. При этом сначала необходимо отработать повороты направо налево (1/4 круга) и кругом (1/12 круга), а затем повороты на пол-оборота направо и на пол-оборота налево (1/8 круга).
Для Обучения поворотам на месте командир выстраивает отделение по периметру строевой площадки (в одну шеренгу с интервалом четыре шага) и, выйдя перед серединой строя, показывает поворот в целом в уставном темпе.
Показывая прием по разделениям командир поясняет что поворот кругом и налево производится в сторону левой руки на левом каблуке и правом носке, а поворот направо в сторону правой руки на правом каблуке и левом носке.
Все повороты по Разделениям выполняются на два Счета: по первому счету надо повернуть, сохраняя правильное положение корпуса и не сгибая ног в коленях, перенести тяжесть тела на впереди стоящую ногу, по второму счету кратчайшим путем приставить другую ногу.
Для четкого и красивого поворота на месте необходимо пере нести тяжесть тела на ту ногу, в сторону которой делается поворот, с одновременным рывком корпуса в сторону поворота и сильным упором на носок противоположной ноги, сохраняя устойчивое положение туловища командир показывает прием в медленном темпе с одновременным разъяснением порядка действий предварительной и исполнительной командам.
Показан прием по разделениям командир отделения командует: «Направо по разделениям делай РАЗ, делай -ДВА»
Командир отделения следит за тем, чтобы обучаемые по первому счету, резко повернувшись в сторону правой руки на правом каблуке и на левом носке, сохраняли положение корпуса, как при строоевой стойке, и не сгибали ноги в коленях перенося тяжесть тела на впереди стоящую ногу (Рис.5 а) Каблук сзади стоящей но-

Закончив тренировку в выполнении поворота направо, командир отделения сначала показывает в целом, а затем по разделениям поворот налево.
По команде «Налево, по разделениям, делай - РА№» обучаемые должны повернуться на левом каблуке и на правом носке,
перенести тяжесть тела на левую ногу, сохраняя правильное положение корпуса, не сгибая ноги в коленях и не размахивая во время поворота руками (рис.5 в). По счету «делай - ДВА» правую ногу надо кратчайшим путем приставить к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
После разучивания поворота налево по разделениям проводится тренировка в выполнении этого поворота в целом.
Изучив с отделением поворот налево, командир отделения переходит к изучению поворота кругом. Он показывает прием в целом, затем по разделениям на два счета. Далее командир отделения поясняет, что поворот кругом выполняется по команде «Кру-ГОМ» так же, как поворот налево, с той лишь разницей, что он делается на 180 градусов (рис.5,г).
По команде ((Кругом, по разделениям, делай - РАЗ» надо резко повернуться на левом каблуке и на правом носке, не сгибая ног е коленях, затем перенести тяжесть тела на левую ногу, подавая корпус немного вперед.
По счету надо кратчайшим путем приставить правую ногу к левой так, чтобы каблуки были вместе, а носки развернуты на ширину ступни.
Добившись правильного выполнения приема по разделениям, следует перейти к тренировке обучаемых в выполнении поворота кругом в целом.
При обучении повороту кругом командир отделения должен внимательно следить за тем, чтобы учащийся не срывал преждевременно с места сзади стоящую ногу, а при повороте не допускал раскачивания корпусом и размахивания руками.
Тренировка в поворотах направо, налево, кругом проводится самостоятельно, попарно и в составе отделения до полного усвоения.
Если обучаемый выполняет поворот или его элемент неправильно, командир отделения подает команду «ОТСТАВИТЬ», указывает на ошибку и подает команду на повторение приёма.

Велосипедист делает свою очередь так же, как он наклоняется под углом к ​​горизонтали. Дорожная поверхность нажимает вверх компонент силы, чтобы уравновесить нисходящую силу тяжести. Дорожное покрытие также толкает горизонтальную составляющую силы к центру круга, через который поворачивается велосипедист. Бобслейная команда делает свою очередь так же, как они поднимаются на наклонную часть трека. По склону они естественно опираются, и нормальная сила действует под углом к ​​вертикали; эта нормальная сила обеспечивает как усилие вверх для уравновешивания силы тяжести, так и центростремительной силы, чтобы обеспечить круговое движение.

Если обучаемый повторяет ошибку, то командир отделения выводит его из строя, показывает ему ошибку, подает команды, обучает его, устраняя в процессе выполнения команды все неправильные действия.
Остальные обучаемые в это время выполняют прием по командам командира, находясь в строю. По окончании обучения учащегося, допустившего ошибку, командир отделения приказывает ему стать в строй и вызывает для обучения очередного обучаемого из строя.
При выполнении поворотов на месте характерны следующие ошибки: преждевременный поворот корпуса по предварительной команде, сгибание ног в коленях, размахивание руками при повороте, наклон головы вниз, отклонение корпуса назад, поворот не на каблуке, а на всей ступне. Кроме того, неполный разворот, приставление ноги не кратчайшим путем и при этом качание корпуса.
В ходе обучения командир должен совершенствовать свою строевую выучку, поэтому он, подавая команды личному составу, сам образцово выполняет приемы.
Во время занятий со студентами в целях развития у них командирских и методических навыков целесообразно поочередно ставить их в роль обучающего.

Анализ силы поворотов в легкой атлетике

То же самое, что описывает движение объектов в кругах, относится к движению спортсменов, совершающих повороты по атлетическому полю. Они были введены в первый раздел урока 1, а затем применены. Было подчеркнуто, что любая физическая ситуация может быть проанализирована с точки зрения отдельных сил, действующих на объект; эти индивидуальные силы должны дополнять чистую силу. Кроме того, чистая сила должна быть равна массе, умноженной на ускорение. Сначала был введен процесс силового анализа физической ситуации.

4.5. Движение

Строевой шаг является одним из наиболее сложных и трудных по усвоению строевых приемов. Его выполнение требует от обучаемых особой собранности, подтянутости, четкости, согласованного движения рук и ног.
Строевой шаг применяется при прохождении подразделений торжественным маршем, при отдании ими чести в движении, при подходе студента к начальнику и отходе от него, при выходе из строя и возвращении в строй, а также на строевых занятиях.
Последовательность обучения движению строевым шагом рекомендуется такая:
тренировка в движении руками;
тренировка в обозначении шага на месте;
тренировка в движении строевым шагом на четыре счета;
тренировка в движении строевым шагом на два счета;

Теперь мы рассмотрим использование этих основополагающих принципов при анализе ситуаций, связанных с движением спортсменов по кругу. Мы будем использовать то, что было введено ранее в уроке. Этот подход можно резюмировать следующим образом. Объедините анализ силы с указанным выше методом, чтобы решить следующую проблему кругового движения.

Видео по выполнению строевых приемов без оружия

Шаги 1 и 2 включают в себя построение диаграммы свободного тела и идентификацию известных и неизвестных величин. Предлагаемого метода включает в себя разрешение любых сил, действующих под углами в горизонтальные и вертикальные компоненты. Это показано на диаграмме справа. Вертикальная составляющая силы уравновешивала бы силу тяжести; и как таковая вертикальная составляющая будет равна по величине силе тяжести. Горизонтальная составляющая силы остается несбалансированной. Наконец, эти два компонента связаны с углом наклона касательной функцией.

Тренировка в движении строевым шагом в замедленном темпе (50-60 шагов в минуту); тренировка в движении строевым шагом в уставном темпе (110-120 шагов в минуту) по разметке строевой площадки;
общая тренировка в движении строевым шагом по плацу без разметки
прием зачетов
Рассказав о применении строевого шага, командир приступает к его разучиванию отделением. Обучение движению строевым шагом как и каждый новый прием, следует начинать с образцового показа и пояснения.
Разучивать строевой шаг рекомендуется по элементам применяя для этого подготовительные упражнения
Показан движение Строевым шагом в целом, командир Отделения Показывает по разделениям Первое подготовительное упражнение - движение руками (Рис.6), а затем Подает команду Движение руками делай - РАЗ, делай ДВА». По счету «Делай РАЗ» обучаемые должны согнуть правую руку в локте, производя ею движение от плеча около тела так, чтоб, кисть руки поднялась выше пряжки пояса на ширину ладони и находилась на расстоянии ладони от тела; одновременно левую руку отвести назад до отказа в плечевом суставе, пальцы рук должны быть полусогнуты, а локоть правой руки слегка приподнят. По счету «делай ДВА» обучаемые должны произвести движение левой рукой вперед, а правой, начиная от плеча, назад до отказа.
После каждого счета командир задерживает положение рук обучаемых и исправляет допущенные ими ошибки при неправильном выполнении приема большинством обучаемых Отделения он подает команду «ОТСТАВИТЬ» а если ошибки допускает лишь один учащийся, подает команду, например «РЯДОВОЙ Иванов - ОТСТАВИТЬ»
После разучивания подготовительного упражнения для рук по разделениям по командам командира можно переходить к Обучению под счет самих обучаемых или под барабан для усложнения этого упражнения к нему в последующем добавляется обозначение шага на месте (рис.7)

Простая алгебраическая манипуляция приведет к соотношению, показанному на графике справа. Таким образом, угол наклона может быть найден, если известны вертикальные и горизонтальные компоненты силы. Предлагаемый метод включает в себя определение любых известных сил. Это может быть достигнуто с помощью уравнения ускорения для кругового движения. Теперь, когда ускорение найдено, можно определить угол наклона. Как упоминалось выше в уравнении, угол наклона можно определить по знанию горизонтальной и вертикальной составляющих контактной силы.

Рис.6 Положение рук при движении строевым шагом


Рис 7. Разучивание движения рук с одновременным обозначением
шага на месте

После усвоения правильного положения рук командир отделения приступает к изучению следующего подготовительного упражнения движения строевым шагом по разделениям на четыре и на два счета.
Показан подготовительное упражнение по разделениям на четыре счета, командир размыкает отделение на четыре шага и, повернув его направо, командует: «Строевым шагом по разделениям на четыре счета, шагом - МАРШ». После команды «Марш» считает: «РАЗ, два, три, четыре; РАЗ, два, три, четыре» и т.д. Счет «раз» произносится громко.
По предварительной команде «Шагом» учащиеся отделения подают корпус несколько вперед, перенося тяжесть тела больше на правую ногу и сохраняя устойчивое положение (рис.8,а). По исполнительной команде «Марш» и по счету «раз», они начинают движение с левой ноги, полным шагом, вынося ногу вперед с оттянутым носком (при этом ступня должна быть параллельна земле) на высоту 15-20 см от земли (рис.8,6) и ставят ее твердо на всю ступню, отрывая в тоже время от земли правую ногу с поднятием ее на полшага вперед к пятке левой ноги (рис.8,б). Одновременно с шагом обучаемые делают движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа (как было указано в первом подготовительном упражнении) и стоят на левой ноге с опущенными руками, правая нога прямая, носком почти у самой земли. По счету «два, три, четыре» делают выдержку.
По следующему счету «раз» повторяется движение, но уже с правой ноги, а по счету «два, три, четыре» снова выдержка и т.д.
После отработки подготовительного упражнения на четыре счета командир отделения повторяет это же движение на два счета, для чего подает команду «Строевым шагом, по разделениям на два счета, шагом - МАРШ» и считает: «Раз, два; раз, два» и
т.д. Под счет «раз» выполняется шаг вперед, под счет «два» выдержка.
Если обучаемые допускают ошибки, следует повторить еще раз упражнение на четыре счета. Затем командир отделения приступает к обучению движению строевым шагом с темпом 50-60 шагов в минуту с последующим наращиванием темпа движения до 110-120 шагов в минуту. для исправления ошибок реко

Теперь, наконец, можно определить угол наклона. Вышеупомянутая проблема иллюстрирует процедуру объединения второго закона движения Ньютона с векторными принципами и уравнениями кругового движения для анализа поворотных движений спортсменов. Теперь примените ту же общую процедуру, которая описана выше, чтобы решить следующую практическую задачу.

Движущиеся движения - это не единственные ситуации в спорте, в которых люди или объекты движутся по кругу. Хотя поворот движений, вероятно, является наиболее распространенным примером кругового движения, они не являются единственными примерами. Есть определенные события в легкой атлетике - бросок молота и дискуссия - в которой спортсмены собирают импульс в объекте, который впоследствии будет выброшен. Импульс до броска передается снаряду, вращаясь по кругу. Как только импульс накапливается, молоток или диск запускаются в воздух под оптимальным углом, чтобы максимизировать расстояние, которое он перемещает.



Рис.8. движение строевым шагом: а - положение перед началом движения; б-начало движения (первый шаг):
в- положение по окончании первого шага

мендуется от полного темпа движения строевым шагом снова перейти к движению по разделениям на четыре или на два счета. В ходе тренировки отделения в выполнении приема в целом необходимо строго выдерживать темп движения 110-120 шагов в минуту. Командир отделения, находясь в центре строевой площадки, подает команды. Если он замечает общую ошибку, то останавливает отделение, поворачивает его лицом к себе и, показав, как надо делать, продолжает тренировку. Если допускает грубую ошибку лишь один, командир отделения отводит его на шаг в сторону, становится с ним рядом и на ходу исправляет ошибку.
При обучении движению строевым шагом необходимо добиться’ чтобы обучаемые при движении не раскачивались из стороны в сторону. Причина раскачивания - неправильная постановка ног
при движении: вместо того чтобы ставить ноги внутренней частью стоп оси движения, ставят их в стороны, при этом центр тяжести тела с каждым шагом смещается то вправо, то влево.
Если обучаемый при движении строевым шагом как бы подпрыгивает, ему надо указать на его ошибку и потребовать, чтобы он переносил тяжесть тела с ноги на ногу равномерно, а не рывками. Нельзя допускать при движении заноса одной ноги за другую.
После устранения всех недостатков переходят к тренировке движения строевым шагом в строю отделения (взвода).
По окончании обучения движению строевым шагом командир отделения принимает зачет у каждого обучаемого.
Студентам может быть рекомендована тренировка под свой счет. Назначение студентов поочередно командирами отделений будет способствовать выработке командного голоса и методических навыков.
Перед изучением поворотов в движении целесообразно отработать движение шагом и бегом, изменение скорости движения, прекращение движения.
Нормальная скорость движения шагом 110-120 шагов в минуту, размер шага 70-80 см. Нормальная скорость движения бегом 165-1 80 шагов в минуту, размер шага 85-90 см.
для начала движения бегом подается команда «Бегом - МАРШ».

Независимо от атлетического события, анализ кругового движения остается тем же. В законах Ньютона описывается соотношение сила-масса-ускорение, векторные принципы описывают взаимосвязь между отдельными силами и любыми угловыми силами, а уравнения кругового движения описывают отношение ускорения-радиуса-ускорения.

Контактная сила, действующая между основанием и ногами игрока, обеспечивает как центростремительную силу для поворота, так и усилие вверх для балансировки веса игрока. Используйте диаграмму свободного тела и ваше понимание кругового движения и второй закон Ньютона.

Обучение бегу начинается с показа и освоения его техники в медленном темпе. Показывая технику бега, командир обращает внимание на положение корпуса и движение рук, толчок ногой, вынос ее вперед и постановку на землю. После показа обучаемые по команде командира бегут в колонне: по одному вокруг строевой площадки, соблюдая дистанцию четыре шага. Командир, находясь в центре, наблюдает за их бегом, следя за правильностью выполнения отдельных элементов, указывая на ошибки и добиваясь их устранения.
Для перехода в движении с шага на бег по предварительной команде руки надо полусогнуть, отведя локти несколько назад. Исполнительная команда подается командиром одновременно с постановкой обучаемым левой ноги на землю. По этой команде он делает правой ногой очередной шаг и с левой начинает движение бегом с нормальной скоростью.
Для перехода с бега на шаг подается команда «Шагом - МАРШ». Исполнительная команда подается одновременно с постановкой правой ноги на землю. По этой команде надо сделать еще два шага бегом и с постановкой левой ноги на землю начать движение шагом.
При необходимости перейти с движения шагом (бегом) к шагу (бегу) на месте подается отрывисто и четко команда «НА МЕСТЕ». Командир перед строем показывает шаг на месте в целом и по разделениям с объяснением: шаг на месте обозначается подниманием и опусканием ног, ногу надо поднимать на 15-20 см от земли и ставить ее на землю с передней части ступни на весь след: руками производить движение в такт шага. После этого он приступает к обучению. Обучение шагу на месте производится по разделениям на два счета по команде: «Обозначение шага на месте. По разделениям, « делай - РАЗ, делай - ДВА». По счету «делай - РАЗ» поднять левую ногу, правой рукой при этом произвести движение так, чтобы кисть ее поднялась выше пряжки поясного ремня на ширину ладони и на расстояние ширины ладони от корпуса, а левую руку отвести назад до отказа в плечевом суставе.
По счету «Делай - ДВА» левую ногу поставить на землю с передней части ступни на весь след. Руки опустить, кисти сбоку и посредине бедер.

Размыкания и смыкания

В броске молота шар крутится вокруг круговой траектории на конце цепи. После поворота около пяти раз метатель отпускает свою хватку по цепи, а «молоток» запускается под углом к ​​горизонтали. Справа изображена диаграмма спортсмена и молота. Поскольку молот движется в горизонтальной плоскости, центростремительная сила направлена ​​горизонтально. Вертикальная составляющая натяжения цепи уравновешивается весом молотка.

Используйте диаграмму и понимание компонентов вектора для определения натяжения цепи. Скачки делятся на шесть фаз: подготовка, погрузка, взлет, фаза полета, посадка и презентация. Подготовка: положение перед загрузкой прыжка. Загрузка: это фаза, которая происходит с подготовкой. Кульминация с максимальным отклонением опорной ноги.

Повторяя команду, отрабатывают попеременно описанные положения правой и левой ноги (руки). При этом особое внимание обращает на положение рук и соблюдение строевой СТОЙКИ. Если обучаемый при выполнении приемов допускает ошибки, то
обучение следует продолжать до устранения отмеченных недостатков.
Тренировка проводится по команде «На месте шагом - МАРШ». При переходе с шага на месте к движению шагом одновременно с постановкой левой ноги на землю подается команда «ПРЯМО» По ЭТОЙ команде обучаемый делает еще один шаг на месте и с левой ноги и начинает движение полным шагом.
По Команде «На Месте бегом - МАРШ» Обучаемый выполняет бег на месте, ставя ноги на переднюю часть ступни и производя движение руками в такт бега.
По команде «Прямо» подаваемой одновременно с постановкой в беге левой НОГИ на землю, надо сделать правой НОГОЙ еще один шаг В беге на месте и с левой ноги начать движение вперед.
Показав технику движения шагом и бегом, Перехода с шага на бег и наоборот, рассказав о ней и ПОЯСНИВ требования строевого устава по их выполнению командир приступает к тренировке различных приемов и действий
Убедившись, что большинство обучаемых правильно усвоили технику движения шагом и бегом, Командир указывая на недостатки отдельным обучаемым, ставит задачу на устранение их во в не учебное время, а сам приступает к объяснению и показу выполнения приемов изменения скорости движения для изменения скорости движения подаются команды: «ШИРЕ ШАГ», «КОРОЧЕ ШАГ», «ЧАЩЕ ШАГ», «РЕЖЕ» , «ПОЛШАГА» «ПОЛНЫЙ ШАГ».
Чтобы принять в сторону на несколько шагов в строю на месте, подается команда. Например: «Дна шага Вправо (влево), шагом - МАРШ»; При этом ногу приставляют после каждого шага, для продвижения вперед или назад на Несколько шагов подается команда например: «два шага вперед (Назад), Шагом - МАРШ» По этой команде делают два шага Вперед (Назад) и приставляя ногу.
При движении вправо, влево и назад движение руками не производиться.

Для прекращения движения подаются команды: «Отделение - СТОЙ», «Студент Петров - СТОЙ».
По исполнительной команде, подаваемый одновременно с постановкой на землю правой или левой ноги, надо сделать еще один шаг и приставив ногу, принять положение «Смирно».


4.6.
Повороты в движении


Разучивание с отделением поворотов в движении начинается с их показа. После показа командиром отделения поворота направо в движении в целом поворот разучивается по разделениям на три счета. Командир командует: «Поворот в движении направо, по разделениям, делай - РАЗ, делай - ДВА, делай - ТРИ». По счету «делай - РАЗ» необходимо сделать строевой шаг левой ногой вперед, произведя взмах руками в такт шага, одновременно с опусканием рук подвести носок правой ноги к пятке левой и остановиться в положении с опущенными руками так, чтобы вес тела был на левой ноге, а правая не касалась земли; по счету «делай - ДВА» резко повернуться направо на носке левой ноги, одновременно с поворотом вынести правую ногу вперед, сделав взмах руками, с постановкой правой ноги опустить руки, по счету «делай-ТРИ» приставить левую ногу.
Под следующий счет «делай - РАЗ», «делай - ДВА», «делай - ТРИ» прием повторяется сначала и т. д.
для тренировки командир рассчитывает отделение на первый и второй, располагает обучаемых в восьми шагах друг против друга с интервалом четыре шага, чтобы каждый из них находился на внутренней линии строевой площадки. Тренировка проводится на четыре счета. По команде «Поворот в движении направо на четыре счета, шагом - МАРШ» подсчитывает: «Раз, два, ТРИ, четыре». Под счет «раз, два» сделать два шага вперед вдоль линии квадрата, а под громкий счет «ТРИ» - шаг левой ногой и поворот направо на носке левой ноги с одновременным выносом правой ноги вперед, под счет «четыре» правую ногу поставить на землю. Под следующий счет «раз, два, ТРИ, четыре» упражнение повторяется до команды «СТОЙ». Учащиеся совершают движение по квадрату 4х4 шага. Сначала темп движения 60 шагов в минуту, а затем 110-120 шагов в минуту под барабан.

Перед отработкой поворота налево командир отделения подчеркивает, что он выполняется так же, как поворот в движении направо, с той лишь разницей что поворот налево производится после четырех шагов. Исполнительная команда подается одновременно с постановкой на землю левой ноги.
Для тренировки командир отводит отделение на шаг назад и располагает его на внешней линии строевой площадки Выполнение поворота начинается по команде «Поворот в движении налево на четыре счета, шагом - МАРШ».
Под счет «раз, два, три» сделать три шага вперед вдоль линии квадрата а под громкий счет «ЧЕТЫРЕ» шаг правой ногой и поворот налево на носке правой ноги с одновременным выносом левой ноги вперед, под следующий счет «раз» правую ногу поставить на землю и продолжить движение
Завершаться тренировка может под счет самих обучаемых или под барабан. для Лучшего усвоения рекомендуется проводить тренировку в поворотов направо и налево в целом по квадратам и внешним линиям строевой площадки для чего отделение двигается с дистанцией между обучаемыми четыре шага (рис.9).


Рис.9. Тренировка в поворотах налево в движений

Перед изучением поворота кругом в движении командир отделения накануне изучает с личным составом требования соответствующих статей Строевого устава. Поворот в движении кругом требует особо тщательного изучения, более длительной тренировки. Командир обращает внимание обучаемых на то, что поворот в движении кругом в отличие от поворотов направо, налево выполняется на носках обеих ног и движение после поворота начинается с левой ноги в тот момент, когда ноги находятся на носках. Опускаться на пятки после поворота не рекомендуется.
Командир разъясняет, что для поворота кругом в движении исполнительная команда сМарш» подается одновременно с постановкой на землю правой ноги, а затем на три счета выполняется поворот.
Обучение повороту кругом в движении начинается по разделениям на четыре счета по команде «Поворот в движении кругом, по разделениям: делай - РАЗ, делай ДВА, делай ТРИ, делай
ЧЕТЫРЕ.
Для поворота кругом по счету «делай - РАЗ» обучаемые делают шаг вперед с левой ноги и остаются в таком положении (рис.10,а), перенеся вес тела на левую ногу, по счету «делай - ДВА» выносят правую ногу на полшага вперед и несколько влево (рис.10,6), резко повернувшись в сторону левой руки на носках обеих ног и остаются в таком положении.
По счету «делай - ТРИ» делают шаг с левой ноги вперед (рис.10,в) и по счету «делай - ЧЕТЫРЕ» приставляют правую ногу. Упражнение повторяется в такой же последовательности в обратном направлении сначала под счет командира, а затем самостоятельно под счет обучаемых или под барабан.
При выполнении поворота кругом особое внимание обращается на резкость поворота, а также на движение рук в такт шага, те. когда по счету «делай - ДВА» вначале.. выносится правая нога на гюлшага вперед, следует вместе с ней посылать левую руку вперед, а правую назад. Одновременно с постановкой правой ноги на носок руки должны опуститься. В момент начала поворота на носках обеих ног руки, двигаясь в такт шага, окажутся внизу. По счету «делай - ТРИ» правая рука начинает движение вперед, а левая назад.


Рис.10. Поворот кругом в движении: а- шаг вперед; б- полшага вперед и влево; в- положение после поворота

Тренировка в выполнении этого приема может проводиться в комплексе с движением на три шага Вперед по команде «Поворот кругом с движением на три шага вперед, шагом МАРШ» Под счет «Раз, два, три» делаются три шага вперед под счет «Четыре » выполняется поворот кругом.
Заканчивая Занятие командир тренирует в движении строевым шагом и выполнении поворотов одновременно всех обучаемых, для Этого расставляет их на строевой площадке с дистанцией четыре шага и приказывает чтобы, они по команде прошли по внешней линии строевой площадки в течение зо секунд. По команде командира «Строевым, шагом МАРШ» учащиеся начина ют движение а командир следит за ними и через зо секунд подает команду стой» По этой команде учащиеся останавливают

ся, а по командам «Вольно», «Заправиться» смотрят, достигли ли они того места, откуда начали движение. Затем это упражнение повторяется под барабан.
Поворот и полуобороты направо и налево при движении бегом выполняются по тем же командам, что и при движении шагом, поворотом на одном месте на два счета и в такт бега.
Поворот кругом на бегу производится в сторону левой руки на одном месте на четыре счета в такт бега.
для закрепления навыков в поворотах в движении следует их периодически включать в упражнения утренней физической зарядки при проведении ее под оркестр, а также в специальные строевые тренировки и состязания на лучшее подразделение.

^ 4.7. Выполнение воинского приветствия


Устав внутренней службы Вооруженных Сил РФ обязывает всех военнослужащих при встрече и обгоне выполнять воинское приветствие, строго соблюдая правила, установленные Строевым уставом.
Выполнение воинского приветствия военнослужащими является одной из традиций Российской Армии и Флота. Оно подчеркивает уважение военнослужащих друг к другу, дисциплинирует их, формирует навыки правильного поведения в повседневной жизни. При выполнении воинского приветствия перчатки не снимают.
Перед отработкой выполнения воинского приветствия на месте без оружия командир отделения обязан изучить с личным составом в часы самостоятельной подготовки требования Строевого устава. Обучение правилам выполнения воинского приветствия на месте надо проводить сначала без головного убора, а потом с надетым головным убором. Командир предварительно повторяет с обучаемыми выполнение приемов «головные уборы - Снять», «головные уборы - надеть». Головные уборы надевают и снимают в строю по команде. В строю при выполнении строевых приемов снятый головной убор держат в левой согнутой в локте руке.
Обучаемые, находящиеся вне строя, снимают и надевают головной убор без команды, в этом случае снятый головной убор держится в левой свободно опущенной руке (рис.11).

Рассказав обучаемым правила выполнения воинского приветствия на месте без головного убора и показан их, командир отделения начинает разучивать их по разделениям на два счета по команде «Выполнение воинского приветствия на месте, начальник с фронта (справа слева, сзади), по разделениям. делай - РАЗ, делай -ДВА»


Рис.11. ^ Положение снятого головного убора: а- парадно-выходной фуражки; б-полевой фуражки; в- пилотки; г-шапки-ушанки

При подходе начальника за пять-шесть шагов по счету «Делай РАЗ» обучаемые должны принять положение строевой стойки, если необходимо повернуться в его сторону, с одновременным приставлением ноги энергично повернуть голову с приподнятым в сторону начальника подбородком, смотреть в лицо начальнику поворачивая вслед за ним голову.
Если необходимо командир отделения указывает, что начальник проходит слева направо (справа налево),все студенты отделения поворачивают голову слева направо (Справа налево). По счету «делай ДВА» голову ставят прямо и принимают положение «Вольно». Отработав прием по разделениям командир от-

деления организует тренировку попарно с выделением учащихся для прохождения вместо начальника перед фронтом, сбоку и сзади.
Обучение приемам (выполнения воинского приветствия) на месте при надетом головном уборе проводится по разделениям в том же порядке, что и без головного убора. При этом следует сначала обучить учащихся правильно прикладывать руку к головному убору. Для этого командир показывает и рассказывает, что правая рука прикладывается к головному убору кратчайшим путем после принятия положения «смирно», а при повороте в сторону начальника - одновременно с приставлением сзади стоящей ноги. Командир отделения обращает внимание обучаемых на то, что ладонь правой руки должна быть прямая, пальцы вместе, средний палец касается не головы у виска, а нижнего края головного убора (у козырька), локоть при этом должен быть на линии и на высоте плеча (рис.12), Обучение приему прикладывания руки к головному убору начинается по команде командира отделения «Приклады- вание руки к головному убору и опускание ее по разделениям: «делай - РАЗ, делай - ДВА», По счету «делай - РАЗ» обучаемые, находясь в разомкнутом строю, энергично прикладывают правую руку к головному убору, по счету «делай - ДВА» быстро опускают ее вниз. Это упражнение может повторяться перед зеркалом, попарно, самостоятельно, под счет или под барабан, Убедившись, что это упражнение изучено, командир отделения усложняет его выполнение поворотом головы в сторону начальника.
Заканчивается обучение выполнением воинского приветствия б целом без разделений.
Для обучения выполнению воинского приветствия в движении без головного убора отделение размыкается на четыре шага. Головные уборы предварительно снимаются и аккуратно укладываются в стороне от места занятий.
Командир отделения показывает прием выполнения воинского приветствия при нахождении начальника на месте и при движении учащегося навстречу идущему начальнику.
Изучение этого приема командир отделения начинает по разделениям на четыре (шесть) счета. Если начальник идет навстречу, прием выполняется на четыре счета; если он находится на месте - на шесть счетов. Прием разучивается по команде. «Выполнение воинского приветствия в движении, начальник справа

(слева) по разделениям «делай - РАЗ, делай - ДВА», и т.д.
По Счету «делай - РАЗ» обучаемые делают шаг левой ногой, одновременно с постановкой ее на землю прекращают движение руками и поворачивают голову в сторону начальника (рис.13). По счету «два, три, четыре (ПЯТЬ, шесть)» движение продолжать с прижатыми руками и повернутой головой.
По счету «делай - РАЗ» одновременно с постановкой левой ноги на землю голову поставить прямо и продолжать движение руками. Затем, сделав три свободных шага, упражнение повторить в таком же порядке с темпом движения 60-70 шагов в минуту.
Изучив прием по разделениям, командир отделения приступает к тренировке для чего подает команду, например: «Выполнение воинского приветствия в движении: начальник слева, на четыре (шесть) счетов, шагом МАРШ». Темп движения должен быть 110-120 шагов в Минуту. По команде «МАРШ» по счету


Рис.12. Прикладывание руки головному убору

Рис.13. Выполнение воинского приветствия без головного убора
В движении

«раз» обучаемые, сделав шаг вперед, прекращают движение руками и поворачивают голову налево. По счету «два, три, четыре пять, шесть» обучаемые идут строевым шагом, а по следующему счету «раз» с постановкой левой ноги на землю голову ставят прямо и идут по счету «два, три, четыре» походным шагом. По следующему счету «раз» повторяется выполнение воинского приветствия и т. д. Завершается изучение приема тренировкой, которая проводится по команде командира отделения, под счет обучаемых или под барабан. В заключение тренировки командир выстраивает отделение в колонну по одному и пропускает мимо себя каждого обучаемого, проверяя его действия и добиваясь устранения имеющихся неточностей в выполнении приемов.
Тренировку можно проводить при движении обучаемых навстречу друг другу с дистанции 10 шагов между ними, При этом командир отделения может дать обучаемым следующую рекомендацию. двигаясь навстречу друг другу необходимо учитывать следующее: если учащиеся начали выполнять воинское приветствие за пять (шесть) шагов, то прекратят отдавать его, пройдя три (четыре) шага.
Обучение выполнению воинского приветствия в движении при надетом головном уборе проводится на восемь счетов по команде «Выполнение воинского приветствия в движении, начальник справа (слева), по разделениям: делай - РАЗ, делай - ДВА» и тд.
По счету «делай - РАЗ» сделать шаг левой ногой и с постановкой ноги на землю голову повернуть в сторону начальника, одновременно приложить руку к головному убору; левую руку опустить вниз к бедру. По счету «делай - ДВА», «делай - ТРИ», «делай - ЧЕТЫРЕ», «делай - ПЯТЬ», «делай - ШЕСТЬ» продолжать движение; пройдя начальника по счету «делай - СЕМЬ» одновременно с постановкой левой ноги на землю, голову поставить прямо, правую руку опустить от головного убора и отвести назад до отказа. По счету «делай - ВОСЕМЬ» правую ногу приставить к левой, а правую руку опустить к бедру.
Убедившись, что обучаемые правильно поняли прием, командир отделения выстраивает отделение в колонну по одному и приступает к тренировкам под счет обучаемых или под барабан.

Характерными ошибками о бучаемых при выполнении воинского приветствия могут быть такие: вместе с поворотом головы поворачивают корпус. Сначала поворачивают голову, а затем прикладывают (опускают) руку, не смотрят в лицо начальнику и не поворачивают вслед за ним голову.
Для проверки умения выполнять воинское приветствие в движении командир выстраивает отделение в колонну по одному, подает команду «Для выполнения воинского приветствия дистанция 10 шагов, шагом - МАРШ», Обучаемые, поочередно проходя мимо командира, выполняют воинское приветствие. В случае если обучаемый допускает ошибку, командир указывает ему на это и приказывает повторить прием. Движение выполняется как в одном, так и в другом направлении.
Отработав прием по разделениям и в целом, командир отделения в конце занятия выстраивает отделение в колонну по одному и пропускает мимо себя обучаемых выставляя оценку каждому за отработанный прием.
Выполнение воинского приветствия без головного убора при обгоне начальника производится следующим образом: на первом шаге обгона с постановкой ноги на землю прекратить движение руками, энергично опустив их вдоль тела, одновременно повернуть голову с приподнятым подбородком. В сторону начальника на втором шаге голову. Прямо и ПРОДОЛЖИТЬ движение руками встрою шага.
Для обучения выполнения воинского приветствия без головного убора по разделениям необходимо разомкнуть обучаемых по периметру строевой площадки на четыре шага.
Командир отделения подает команду «Выполнение воинского приветствия при обгоне, начальник справа (Слева),по разделениям; делай - РАЗ, делай- ДВА, делай - три». По Счету «делай - РАЗ» Сделать шаг левой ногой, одновременно энергично опустить руки вдоль тела и повернуть голову с приподнятым подбородком в сторону начальника, по счету «делай - ДВА» - шаг Правой, го- ЛОВУ повернуть Прямо, руками продолжить движение в такт шага. По счету «Делай - ТРИ» приставить левую ногу к правой, принять положение строевой стойки.
Выполнение воинского приветствия при надетом головном уборе при обгоне начальника отрабатывается также на три счета.

выстраивается на строевой площадке попарно один против другого или а колонну по одному с дистанцией четыре шага



Рис.15 Отход от начальника: а - прикладывание руки к головному убору; б - поворот кругом; е - приставление ноги; г - шаг вперед;
д - опускание руки; ё - приставление ноги

По команде командира отделения «Подход к начальнику и отход от него на десять счетов с подсчетом вслух, шагом - МАРШ» обучаемые по первым трем счетам делают три шага вперед начиная с левой ноги. По счету «четыре» одновременно с приставлением правой ноги к левой прикладывают руку к головному убору.

По счету «пять» опускают руку. По счету «шесть» вновь прикладывают руку к головному убору. По счету «семь, восемь» поворачиваются кругом. По счету «девять» с первым шагом опускают руку и по счету «десять» приставляют правую ногу к левой. Командир отделения а это время следит за действиями обучаемых и добивается устранения допускаемых ими ошибок.
На этих занятиях показываются также действия учащегося при обращении к начальнику или при обращения начальника к нему во время нахождения вне строя. Обучение выходу из строя по команде и возвращению в строй командир отделения начинает из развернутого одношереножного, а потом из двухшереножного строя, из колонны по два, по три, по четыре,
Командир отделения последовательно показывает порядок выхода из строя при нахождении обучаемого в первой шеренге, во второй шеренге и е колонне. После показа он поясняет, что студент, услышав свою фамилию, должен ответить: «Я», а по команде о выходе из строя ответить: «Есть» - и строевым шагом выйти из строя на указанное количество шагов, считая от первой шеренги, остановиться и повернуться лицом к строю.
При выходе обучаемого из второй шеренги он слегка накладывает левую руку на плечо впереди стоящего, который делает шаг впереди, не приставляя правую ногу, шаг вправо, пропускает выходящего из строя, затем становится на свое место. При выходе студента из впереди стоящей шеренги его место занимает стоящий за ним.
Из колонны по два и по три (по четыре) студенты выходят в сторону ближайшего фланга, делая предварительно поворот направо (налево). Если рядом стоит другой, то он делает шаг правой (левой) ногой в сторону и, не приставляя левой (правой) ноги, шаг назад, пропускает выходящего из строя и становится на свое место. Выход производится на середину строя кратчайшим путем с поворотом в движении. Количество шагов считается от первой шеренги.
Возвращение в строй производится по команде, например, Студент Иванов. Стать в строй» или только «Стать в строй».
По команде «Студент Иванов» учащийся, стоящий лицом к строю, поворачивается лицом к начальнику и отвечает: «я», а по команде «Стать в строй», если он без оружия или с оружием в по-

ложении «за спину», прикладывает руку к головному убору, отвечает: «Есть», делает поворот кругом, с первым шагом опускает руку и, двигаясь строевым шагом, кратчайшим путем становится на свое место в строю.
Если подается только команда «Стать в строй», то студент, стоящий лицом к строю, прикладывает руку к головному убору, отвечает: «Есть», с первым шагом опускает руку и кратчайшим путем строевым шагом становится на свое место в строю.
для обучения выходу из строя командир отделения выстраивает отделение в две шеренги, размыкает его на один-два шага и подает команды для выхода из строя и возвращения в строй. Сначала выход производится из первой шеренги, а затем из второй. Можно тренировать в выходе из разомкнутого строя одновременно нескольких учащихся.
Чтобы каждый обучаемый усвоил порядок выхода из любой шеренги строя, в ходе тренировки рекомендуется шеренги менять местами.
Отработан выход из двухшереножного строя, командир отделения приступает к разучиванию выхода из колонны по два и по три (по четыре).
Командир отделения разъясняет обучаемым, что выход из строя по вызову выполняется по команде «Студент такой-то. Ко мне (бегом ко мне)».
Усльшав свою фамилию, обучаемый отвечает: «Я», - а по команде «Ко мне» отвечает: «Есть». Затем в зависимости от того, с какой стороны находится начальник, учащийся делает один-два шага от первой шеренги прямо, в движении поворачивается в сторону начальника, кратчайшим путем строевым шагом (бегом) подходит (подбегает) к начальнику и докладывает о прибытии, например: «Товарищ лейтенант. Студент Соловьев по вашему приказанию прибыл». По окончании доклада руку опускает. Если студент к начальнику подбегает, то за пять-шесть шагов до него он переходит на строевой шаг. Начальник должен сам повернуться навстречу студенту, вызванному из строя.
При отходе от начальника для возвращения в строй учащийся поворачивается в сторону движения и двигается в строй строевым шагом.



Просмотров