Препараты для улучшения эндометрия. Нарастить эндометрий народными средствами. Значение толщины эндометрия

Толщина эндометрия напрямую влияет на возможность зачатия. Истончённая слизистая оболочка не в состоянии оптимально создать нужную среду для закрепления и развития зародыша. Нарастить эндометрий можно в домашних условиях при помощи лекарственных препаратов, специальной гимнастики, использования народных средств.

Что такое эндометрий?

Эндометрий - слизистая оболочка стенки внутри матки. Он состоит из:

• эпителия;
• кровеносных сосудов;
• стромы;
• базальной пластинки;
• маточной железы.

Строма - соединительная ткань, которая в период месячных превращается в зрелые клетки, производящие коллаген и другие полезные вещества.

Функции эндометрия

Основная функция эндометрия - создание оптимальной среды для закрепления и развития зародыша. Когда зачатие произошло, то в эндометрие начинает увеличиваться количество кровеносных сосудов и желёз. Это происходит для:

• осуществления доставки кислорода к плоду;
• обеспечения питательных веществ эмбрионом;
• вхождения сосудов эндометрия в часть плаценты.

Эндометрий препятствует возникновению спаек, а соответственно, предохраняет от слипания стенки матки.

Эндометрий и беременность

Важно! Если эндометрий перестаёт созревать, то зачатие ребёнка не произойдёт. Для успешной беременности он должен достичь определённой толщины.

Успешная беременность зависит от:

• толщины эндометрия;
• структуры слизистого слоя;
• достижения нужного порога зрелости поверхностных желёз эндометрия.

Прикрепление плодного яйца к стенке матки и начало его развития в эмбрион происходит только при нормальном состоянии указанных показателей.

Созревание эндометрия зависит от количества эстрадиола - гормона, который вырабатывается при правильном развитии фолликулов. Достаточное количество эстрадиола обеспечивает накопление рецепторов к прогестерону - гормону, отвечающему за менструальный цикл, беременность и эмбриональное развитие.

Причины нарушения развития эндометрия

Истончение или плохое развитие эндометрия по-научному называется гипоплазией. Причины возникновения такого диагноза следующие:

• недостаточная выработка гормонов;
• выкидыши, аборты;
• наличие врождённых аномалий;
• результат проведения выскабливания;
• наличие патологических состояний, которые возникли в результате нарушения кровоснабжения органов, расположенных в малом тазу;
• наличие хронических гинекологических заболеваний;
• присутствие воспалительных процессов.

Важно! Основной и самой распространённой причиной истончения эндометрия является пониженное содержание гормона эстрадиола.

Симптомы

О том, что беременность не наступает из-за истончения слизистой оболочки, свидетельствуют следующие признаки:

• месячные нерегулярные, непродолжительные, при этом скудные, мажущие;
• беременность не наступает более года или происходит её самопроизвольное прерывание на ранних сроках;
• присутствуют признаки менопаузы (если до её наступления ещё далеко): приступы потливости, регулярные перепады настроения, снижение влечения к половому партнёру, бессонница, бросает в жар, появляются головные боли, захлёстывают неконтролируемые эмоции.

Важно! Перечисленные симптомы могут являться не только признаком истончённого эндометрия, но и быть следствием аборта, механических вмешательств во влагалище или наличии инфекций половых органов.

Диагностика

Нарушения в развитии эндометрия определяет акушер-гинеколог. Из лабораторных исследований назначают общий анализ крови и анализ на определение содержания уровня половых гормонов в крови. Кроме этого, специалист прописывает:

• УЗИ органов малого таза (определяется соотношение толщины эндометрия к текущей фазе цикла).
• Коагулограмма (комплексный анализ показателей свёртываемости крови).
• Лапароскопия.
• Гистероскопия.
• Кольпоскопия.

Дополнительно может понадобиться сдача анализов на наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путём, так как их возбудители могут привести к истончению слизистой матки. Полученные результаты покажут специалисту параметры эндометрия и состояние репродуктивной функции.

Нормы толщины для зачатия

По медицинским нормативам оптимальный размер эндометрия для зачатия должен быть в пределах 11-12 мм. На протяжении овуляции наступление беременности возможно с 15 по 20 день цикла. Каждому дню цикла соответствует определённая толщина эндометрия.

Если норма толщины нарушена, то беременность либо не наступает, либо протекает с большими осложнениями. Восстановить эндометрий можно при своевременном выявлении диагноза, правильном определении причины возникновения патологии и грамотного лечения под присмотром специалиста.

Способы нарастания эндометрия

Выбор метода нарастания эндометрия зависит от причины, которая вызвала его истончение. Любая терапия проводится до наступления овуляционного периода и только под наблюдением врача.

Медикаментозный

Основная цель медикаментозного лечения - увеличить показатели гормона эстрогена, количество которого влияет на толщину эндометриального слоя.

Специалисты для этого назначают следующие препараты:

• Дивигель. Его применение способствует нормализации гормонального баланса. Входящий в состав эстрадиол увеличивает показатель прогестерона, который отвечает за наращивание слизистого слоя матки.
• Прогинова. В состав входят эстрогены и эстрадиол, которые повышают плотность и качество слизистого слоя. Использование препарата также способствует улучшению маточного кровоснабжения.
• Гормель. Гомеопатическое средство в виде капель, активизирует процесс выработки гормона эстрогена в организме. Специалисты также рекомендуют его использовать для регуляции женского гормонального состояния.
• Утрожестан. Гормональный препарат, содержит натуральный прогестерон. Назначается во 2 половине менструального цикла для формирования эндометриального слоя и синтезирования жёлтого тела. Применение лекарства способствует улучшению структурного и функционального состояния эндометрия.
• Дюфастон. Гормональное средство, в состав которого входит синтезированный прогестерон. Назначается во 2 половине менструального цикла для формирования эндометриального слоя и синтезирования жёлтого тела.
• Курантил. Применение препарата способствует увеличению размера эпидермального слоя и нормализации процессов микроциркуляции и кровообращения.

Важно! Препараты Дюфастон и Утрожестан назначаются не для наращивания эндометрия, а для его формирования.

При помощи упражнений

• Поза: спина прямая, руки на бёдрах, ноги скрещены по-турецки. В таком положении одновременно втягивать в себя мышцы живота, ягодиц и тазового дна. Несколько секунд удержать, затем ослабить. Выполнять 16 раз.
• Поза: ноги прямые, максимально разведены в стороны, руки над головой. Руки соединить и в таком положении делать наклон к носкам. Сначала к одному, затем к другому. В каждую сторону сделать по 6 наклонов.
• Поза: сесть на пятки, спина прямая. Одну руку завести за шею, другую протянуть сзади навстречу первой. Упражнение повторять несколько раз, меняя руки.
• Поза: в сидячем положении одну ногу выпрямить, вторую согнуть в колено так, чтоб пальцы чем можно ближе доставали до промежности. Руки поднять вверх и потянуться ими к носку вытянутой ноги, при этом сжимая мышцы ягодиц. В таком положении находиться 6 сек., затем вернуться в исходное. Повторять по 4 раза для каждой ноги.
• Поза: лечь на спину, руки опустить вдоль тела. Ноги поднять вверх и развести на ширину плеч. Затем перекрещивать их между собой (как ножницы) 8 раз. Опустить, потом вернуться в исходную позицию и повторить ещё раз. Всего упражнение выполняется 6-8 раз.
• Поза: лечь на спину, ноги поднять. Одну ногу отвести в сторону как можно дальше, следом присоединить к ней вторую. Вернуться в исходное положение и проделать тоже самое со второй ногой. Выполнять упражнение 4-6 раз с каждой ногой.
• Поза: лечь на живот, лбом уткнуться в пол. Руки над шеей положить на локти: правую руку на левый локоть, левую - на правый. В таком положении ноги поднять как можно выше и развести их в разные стороны, носочки должны быть вытянуты. Задержать позу на несколько секунд, вернуться в исходное положение. Повторить упражнение несколько раз.
• Поза: сесть прямо, ноги вытянуть. В такой позе максимально втягивать и расслаблять живот. Повторять упражнение столько, насколько хватит сил.

Время выполнения всего комплекса 15-20 мин. Гимнастика для достижения результата выполняется ежедневно, либо через день.

Важно! Этот способ не всегда помогает нарастить эндометрий. Результат зависит от причины возникновения истощения. Поэтому, перед применением гимнастики нужно проконсультироваться с гинекологом.

Нетрадиционные методы

Быстро нарастить эндометрий помогает использование нетрадиционных методов, которые способствуют улучшению кровообращения в органах малого таза:

• Иглоукалывание.
• Гирудотерапия.

После овуляции слизистый маточный слой увеличивается до максимального размера, после чего начинается процесс обратного его развития, отторжения. Поэтому применять иглоукалывание, гирудотерапию и использовать другие методы для нарастания эндометрия рекомендуется до наступления овуляции.

Народными средствами

Нарастить эндометрий можно при помощи отваров и настоев, в состав которых входят травы, нормализующие гормональный фон и способствующие улучшению состояния слизистого слоя. К таким относятся: шалфей, омела, любисток, хмель, клевер и др.

Вот несколько действенных рецептов:

• Спорышевой отвар. Ст. ложку растения залить 250 мл кипящей воды, настоять 3 часа, процедить. Принимать маленькими глоточками по 60-70 мл трижды в день. Использование отвара способствует улучшению кровообращения, микроциркуляции и помогает восстановлению слизистого слоя.
• Настой малиновых листьев. Указанные части растения завариваются крутым кипятком и пьются вместо чая. Малиновые листья содержат эстроген, который стимулирует функции яичников.
• Порошок из семян моркови. Семена плода перетереть до порошкового состояния, принимать 3-4 раза в день по чайной ложке, запивать большим количеством воды.
• Отвары боровой матки и красной щётки. Питьё из каждой травы готовится отдельно, но по одинаковому принципу: 1 ст. л растения залить 250 мл крутого кипятка, настоять 4 часа. Принимать маленькими глоточками или чайной ложечкой всю дозу через каждые 6 часов. Схема чередования отваров следующая: менструальный цикл разделить на две фазы, в первую ежедневно принимать красную щётку (она же родиола холодная), во вторую - боровую матку.

Утолщению слизистого слоя поможет приём фиточаев из растений, в состав которых входит эстроген (например, чай на основе липового цвета либо омелы).

Важно! Любые травы имеют побочные действия и противопоказания. Поэтому, перед использованием одного из рецептов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Нарастание эндометрия пройдёт быстрее и эффективнее, если в этот период придерживаться следующих рекомендаций:

• Заниматься спортом либо выполнять любые физические упражнения (но при этом не перенапрягаться). Нужно выбирать такие занятия, которые способствуют притоку крови к органам малого таза (например, танцы, спортивная ходьба, плавание).
• Исключить алкоголь.
• Отказаться от курения.
• Добавлять в пищу продукты, в состав которых входят витамины С (лимон, болгарский перец, капуста, ананас) и Е (молоко, практически все виды орехов, горох, семена подсолнечника).
• Совершать пробежку перед сном.
• Соблюдать режим дня.

Срок восстановления толщины эндометрия зависит от возраста, общего состояния здоровья, выбранного способа лечения и соблюдения всех рекомендаций, полученных от специалиста.

Вопросы и ответы

Как быстро нарастить эндометрий после выскабливания?

При помощи применения гормональных препаратов, например, таких, как инъекции эстрадиола, Дивигель. Хорошо помогает использование нетрадиционных методов, самые эффективные из них - иглоукалывание, гирудотерапия.

Как быстро нарастить эндометрий при ЭКО?

Как при физиологическом зачатии, так и при ЭКО зародыш должен имплантироваться в эндометрий. Если не получается вырастить эндометрий для ЭКО, то во время него, в зависимости от причины истончения, нужно принимать антибиотики для уничтожения инфекции, лекарства, увеличивающие кровообращение в органах малого таза, заниматься специальной гимнастикой, использовать массаж, физиопроцедуры.

Женщины, у которых существуют проблемы с зачатием часто задают вопрос - как нарастить эндометрий для зачатия и успешной беременности. От я во многом зависит успех прикрепления эмбриона в матке, то есть имплантация, и его дальнейшее развитие. Эндометрий нарастает в течение всего менструального цикла до момента овуляции, создавая условия для улучшенного кровообращения во время последней, наступающей перед менструацией, фазы. В случае когда оплодотворения не произошло, часть этого слоя отторгается и выводится при менструации.

Слизистый слой эндометрия имеет сложное строение и образуется из следующих составляющих:

1. Железистый слой, состоящий из эпителия.
2. Строма - соединительная ткань, способная вырабатывать коллаген.
3. Основное вещество.
4. Кровеносная система, состоящая из большого числа кровеносных сосудов, питающих слизистую.

Главное назначение эндометрия - создать условия для принятия и успешного закрепления оплодотворенной яйцеклетки в матке и дальнейшее развитие эмбриона с полноценным питанием. В процессе роста эмбриона слой эндометрия тоже разрастается с преобразованием в плаценту, обеспечивающую развивающийся плод достаточным питанием и снабжая кислородом. Если процесс оплодотворения и прикрепления яйцеклетки произошел успешно, запускается механизм развития эндометрия, он не отторгается и продолжает дальнейшее развитие.

Как растет эндометрий?

Наращивание эндометрия происходит под влиянием изменений гормонального фона, в котором в момент начала цикла повышается уровень эстрогена. При нарушении этого процесса, когда фолликулы не смогли обеспечить достаточное количество этого гормона, матка не может нарастить достаточный слой эндометрия. Наращивание эндометрия не может происходить полноценно и при различных травмах, полученных во время оперативных вмешательств, а также при неправильно введенной внутриматочной спирали. Причину недоразвитого эндометрия необходимо выяснить у гинеколога и после этого наметить возможные способы нарастить полноценный эндометрий для последующего зачатия.

Клинические проявления недостаточного развития эндометрия

Очень часто, при недостаточно развитом слое эндометрия, женщины испытывают проблемы с беременностью, наблюдаются случаи внематочных беременностей или они заканчиваются выкидышем. Если такие ситуации происходят неоднократно, можно предположить отклонения в эндометрии. Некоторые признаки, которые должны насторожить женщину:

• начало первой менструации позже установленной нормы (после достижения 16 лет);
• проявления нарушений в менструальных кровотечениях (обильное или скудное проявление);
• недостаточное развитие вторичных половых признаков, замедленный рост волос на теле, неполучение оргазма (что подразумевает гормональный сбой).

В случае когда беременность все же удается сохранить и выносить, недоразвитый эндометрий вызывает ее тяжелое течение с угрозой выкидыша и токсикозом. Родовая деятельность ослаблена, происходит недостаточное раскрытие маточного зева. Поэтому в случае планирования беременности необходимо предпринять все способы нарастить достаточный слой эндометрия для благополучного рождения здорового малыша.

Чаще всего для успешного лечения этой патологии необходимо будет применять препараты, способные отрегулировать гормональный фон. В настоящее время существуют различные способы нарастить достаточный эндометрий, которые будут назначены в зависимости от причины, вызвавших такое гормональное нарушение.

Диагностические методы

Для выбора способа, как успешнее производить наращивание эндометрия, необходимо обратиться к гинекологу. Иногда, для получения консультации возникает необходимость пройти обследование у эндокринолога. Для выяснения причин, почему эндометрий неспособен полноценно развиваться и достигнуть нормальной толщины, может понадобиться проведение следующих диагностических процедур:

• проведение УЗИ;
• анализ гормонального уровня;
• биопсия матки.

Способы наращивания слоя эндометрия

После установленного диагноза и выяснения причины, почему наращивание эндометрия не происходит на должном уровне, врачом назначаются лекарственные препараты и физиопроцедуры, способствующие более интенсивному развитию слизистого слоя в матке. К лечебным препаратам, применяемым в подобных случаях, относятся:

• препараты на основе эстрадиола, влияющие на гормональный уровень(Дивегиль);
• салициловые препараты;
• гормональные лечебные средства, увеличивающие количество эстрогена(применение Гормеля);
• гормональные препараты с прогестероном, способствующие успешному созреванию слоя эндометрия(применение Дюфастона, Утрожестана).

Принято считать, что применение Дюфастона и Утрожестана наращивает эндометрий. Это не совсем так, данные средства с содержанием прогестерона лишь способствуют созреванию слизистой в матке. Дюфастон получают путем синтезирования прогестерона, а Утрожестан - натуральный препарат. Они совершенно безвредны для женского организма и не оказывают побочного действия.

Нелишним будет напоминание о том, что применять все препараты с целью наращивания эндометрия необходимо лишь после обследования у гинеколога на состояние гормонального фона и не превышая рекомендованную им дозировку. Самолечение в данном случае недопустимо, так как может привести к совершенно обратным результатам.

Рецепты народной медицины, способствующие нормальному развитию эндометрия

Нетрадиционные методы народной медицины с применением лекарственных трав также лучше проводить после беседы со специалистом. Наиболее часто в этих целях используют следующие способы:

1. Выяснено, что слой эндометрия подвержен воздействию на него эстрогенов. Необходимо выбрать и применять растения, выделенные фитогормоны из которых, близки по своим свойствам гормонам эстрогенам и прогестеронам. Растения, наиболее часто используемые в этих случаях с содержанием фитоэстрогенов - липа, омела, хмель, трава клевера, отвар шалфея и многих других.
2. Трава с содержанием фитоандрогенов - отвары из сурепки, борщевика, сельдерея, аира болотного, любистока.

Считается, что эти травы, применяемые в медицине, способствуют выработке организмом необходимых гормонов и восстановлению нормального гормонального уровня, и следовательно, способны помочь нарастить достаточную толщину слизистой. Еще одним из эффективных способов, запускающих восстановительные процессы, является трава под названием матка боровая. Ее пьют как чай при предположительной овуляции яйцеклетки, что оказывает благоприятные условия для формирования полноценного эндометрия. Способствует восстановлению слизистой матки и применение семян моркови с медом, предварительно измельченные и принимаемые по одной чайной ложке несколько раз за день.

Женщина, совместно с доктором, должна определить свои способы нарастить слизистую эндометрия, используя для этого медицинские препараты или выбранную лечебную траву, важно лишь то, чтобы лечение принесло положительные результаты.

Помощь нетрадиционных методов

Способы нетрадиционной медицины способствуют более интенсивному снабжению кровью органов в брюшной полости, и как следствие этого, ускоряют процессы нарастания эндометрийного слоя:

1. Массажи и иглоукалывание . Одно из направлений, разработанные китайскими медиками, которое основывается в воздействии на строго определенные точки на теле, путем нажатия пальцами или при помощи использования специально предназначенных игл.
2. Гирудотерапия . Лечебный способ с прикладыванием медицинских пиявок к определенным местам на теле.
3. Упражнения с нагрузкой на пресс . Способ, укрепляющий брюшной пресс, и улучшающий процессы кровообращения в малом тазе и полости матки, способные нарастить достаточной толщины эндометрий. Однако, необходимо не забывать, что применение такого способа в некоторых случаях противопоказано. Поэтому для занятий необходимо получить рекомендацию гинеколога.
4. Витамин С и продукты питания с его повышенным содержанием. Можно употреблять ананасы, мандарины, лимоны, черную смородину и подобные продукты без ограничения. В случаях, если это не поспособствует нарастить эндометрий, то вреда подобный способ точно не принесет.
5. Витамин Е . Употребление этого витамина женщинами вообще необходимо, а в качестве способа нарастить слизистую матки просто незаменимо. Продукты с его содержанием - молоко, свежие овощи, семя льна, листья малины. Последние заваривают и употребляют в виде чая несколько раз в течение дня.

Интересное видео:

Все способы, применяемые в качестве методов наращивания полноценного слоя эндометрия способны оказать существенную помощь в лечении. Однако они не отменяют посещение врача и тщательного обследования в медицинском учреждении.

Нередко причиной бесплодия женщины является недоразвитие эндометрия. Для того чтобы зародыш смог закрепиться в матке, ее внутренняя оболочка должна иметь определенную толщину и быть достаточно рыхлой. Аборты, воспалительные процессы, инфекционные заболевания приводят к тому, что структура внутренней поверхности матки нарушается. Женщине, мечтающей родить ребенка, приходится лечиться, чтобы нарастить эндометрий. Как это сделать, подскажет врач после проведения диагностики и выяснения причин истончения слизистой оболочки матки.

Содержание:

Функции эндометрия

На протяжении каждого менструального цикла толщина и структура слизистой оболочки полости матки изменяются. Это происходит под воздействием эстрогенов , вырабатываемых яичниками. В 1 фазе, когда в них зреет яйцеклетка, толщина эндометрия увеличивается, в нем разрастается сеть кровеносных сосудов. Прогестерон, который выделяется в яичниках после овуляции, способствует разрыхлению слизистой. Создаются условия для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка смогла закрепиться в стенке матки, продолжалось развитие зародыша.

За счет чего происходит разрастание эндометрия? Оболочка состоит из 2 слоев: более глубокого, базального, и поверхностного, функционального. Во время менструации функциональный слой отслаивается и выводится наружу. При этом слизистая истончается до 0.3-0.5 см. По окончании месячных нарастает новый функциональный слой из клеток базального слоя. У женщины репродуктивного возраста в норме этот процесс постоянно повторяется. К моменту полного созревания яйцеклетки эндометрий должен утолщаться до 0.9-1.4 см. Этого достаточно для того, чтобы женщина смогла забеременеть. Нижним допустимым пределом считается толщина 0.8 см. Если она меньше, требуется подумать, как нарастить эндометрий.

Возможные осложнения недоразвития слизистой оболочки матки

По некоторым причинам происходит сбой, в результате которого эндометрий после месячных не восстанавливается, остается слишком тонким. Поэтому женщина либо является бесплодной, либо беременность у нее срывается. Еще одним последствием истончения и нарушения структуры слизистой становится внематочное закрепление плодного яйца, возникновение патологической беременности.

Даже если она наступает при толщине эндометрия меньше нормы, возникают различные осложнения. Среди них – недостаточное снабжение плода питательными веществами и кислородом (это чревато серьезным нарушением его развития), неправильное предлежание плода, плохая сократимость матки во время родов.

Причины недоразвития эндометрия

Причиной недостаточного развития эндометрия и его истончения могут быть:

1. Нарушение гормонального фона в организме женщины в результате заболеваний гипофиза, яичников, щитовидной железы , надпочечников. Повлиять на состояние гормонального фона может прием контрацептивов, лечение гормональными препаратами.
2. Выскабливание полости матки. Во время такой операции всегда имеется риск повреждения базального слоя, из которого нарастает новый слой слизистой оболочки.
3. Наличие воспалительных процессов в матке, после которых остаются спайки и рубцы, препятствующие восстановлению слизистой.

Частой причиной тонкого эндометрия становится нарушение кровообращения в матке.

Видео: Симптомы тонкого эндометрия. Причины патологии, способы наращивания

Симптомы патологии, диагностика

Предположить, что эндометрий у женщины слишком тонкий, можно по ряду признаков. Среди них увеличение длительности циклов, нерегулярное наступление месячных, гипоменорея (скудные месячные), бесплодие. Возможно появление сильного кровотечения после задержки месячных (происходит прерывание беременности, о которой женщина не догадывается).

При подозрениях на то, что причиной бесплодия является недоразвитие слизистой оболочки матки, делается анализ крови на эстрогены, прогестерон и другие гормоны . Для измерения толщины эндометрия проводится УЗИ матки. Нарушение кровоснабжения определяется с помощью допплерографии (УЗИ кровеносных сосудов).

Методы наращивания эндометрия

Существует несколько способов, с помощью которых можно нарастить эндометрий, повысить вероятность наступления и сохранения беременности.

Традиционное лечение производится следующими методами:

• лекарственная терапия;
• хирургическое устранение дефекта;
• физиотерапия.

Народная медицина также предлагает различные проверенные средства, помогающие нарастить слизистую оболочку матки, избавить женщину от бесплодия.

Медикаментозное лечение

В первую очередь, выясняется причина недостаточного роста эндометрия, проводится устранение основного заболевания. Например, если нарастание слизистой не происходит из-за наличия хронического эндометрита, то назначаются антибиотики, а также препараты для укрепления иммунитета (циклоферон, генферон, ликопид). Принимаются ферментные препараты лидаза (способствует рассасыванию рубцов в полости матки) и вобэнзим (противовоспалительного и иммуностимулирующего действия).

Для устранения расстройств менструального цикла активно используется гомеопатическое средство гормель капли. Оно оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, способствует восстановлению слизистых оболочек, стимулируя выработку эстрогенов в яичниках.

Гормональная терапия

В том случае, когда эндометрий слишком тонкий из-за нехватки женских половых гормонов в организме, проводится гормональная терапия.

В 1 фазе цикла назначаются препараты на основе эстрадиола с непосредственной целью нарастить эндометрий: дивигель, прогинова или фемостон. Дивигель наносится на кожу живота, быстро впитывается и проникает в кровь. Прогинова выпускается в виде драже. Фемостон – это комбинированный препарат, в составе которого находятся эстрадиол и прогестерон.

Во 2 фазе цикла принимаются препараты прогестерона (утрожестан или дюфастон), чтобы нарастающая слизистая оболочка имела нормальную структуру.

Примечание: У препаратов, содержащих эстрогены в чистом виде, имеются неприятные побочные действия, такие как развитие сердечных заболеваний, тромбоз сосудов. Последствием длительного лечения эстрогенами может быть возникновение злокачественных опухолей. Комбинированные средства с прогестероном не столь опасны, так как этот гормон смягчает вредное воздействие эстрогенов на организм.

Улучшение кровотока в сосудах матки

Причиной нарушения кровообращения в матке может быть повреждение сосудов во время абортов , операций, а также при заболеваниях этого органа. Сидячий образ жизни, прием сосудосуживающих препаратов являются дополнительными факторами ухудшения кровотока и питания клеток, из которых формируется эндометрий.

Для улучшения кровоснабжения слизистой оболочки матки и ускорения ее роста пациентке назначают такие препараты, как клексан (препятствует образованию тромбов), курантил (сосудорасширяющее средство), пентоксифиллин.

Видео: Способы наращивания эндометрия

Физиотерапия

Физиопроцедуры помогают улучшить кровообращение в матке, устранить воспаление слизистой.

Помочь нарастить эндометрий могут такие процедуры, как гирудотерапия (лечение пиявками), иглоукалывание (воздействие на рецепторы, стимулирующие чувствительность клеток маточной оболочки к эстрогенам). Популярными методами являются также магнитоимпульсная и электроимпульсная терапия, электрофорез, лечебная гимнастика, массаж.

Хирургическое лечение

Иногда в матке возникают спайки, препятствующие нарастанию слизистой оболочки, нормальному протеканию менструального цикла. В этом случае помочь женщине устранить бесплодие помогает только хирургическое лечение методом гистероскопии. При этом спайки рассекаются, производится удаление рубцов.

Операции проводятся также, если эндометрий не может нормально расти из-за наличия в матке опухолей. В некоторых ситуациях, для того чтобы добиться нарастания нормального эндометрия, производят выскабливание слизистой оболочки вместе с полипами и кистами, нарушающими ее структуру.

Народные способы

Некоторые женщины опасаются лечения гормональными препаратами. В качестве альтернативы народная медицина предлагает рецепты, в которых используются лечебные свойства некоторых растений. Нарастить эндометрий можно, используя их фитоэстрогенное действие и способность снимать воспаление, обезболивать, разжижать кровь.

Источниками фитоэстрогенов являются шалфей, красный клевер, хмель и многие другие травы. Из них готовятся настои и отвары. Например, берется щепотка сухого шалфея, заливается 1 стаканом кипящей воды и настаивается 15 минут. Отвар принимают после окончания месячных примерно до середины цикла. Подобным действием обладает также чай из листьев малины.

Эффективно лечение настоями красной щетки (пьют в 1 половине цикла) и боровой матки (принимают с середины цикла и до месячных). Для приготовления настоя красной щетки заливают 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, через 4 часа процеживают, употребляют 3 раза в день перед едой по 1 столовой ложке.

Настой боровой матки готовится на спирту. Берется 1 ст. л. сухой травы на 1 стакан спирта, настаивается в течение 2 недель. Лекарство употребляют трижды в день по 1 чайной ложке.

Как ускорить наращивание эндометрия

Для того чтобы регенерация слизистой происходила быстрее, рекомендуется обязательно употреблять в пищу продукты с повышенным содержанием витамина Е . Это вещество стимулирует выработку женских половых гормонов, ускоряет восстановление тканей. Витамин Е содержится в шпинате, орехах, семечках, моркови, тыкве, авокадо, мясе.

Полезно есть фрукты с большим содержанием витамина С (ананасы, цитрусы, черную смородину). В ягодах и фруктах, а также в меде содержатся вещества, разжижающие кровь (салицилаты). В рационе должна быть жирная рыба – источник полиненасыщенных кислот, необходимых для образования и питания новых клеток.

Чтобы улучшить кровообращение в матке, необходимо больше двигаться, ходить на танцы, заниматься спортом. Женщинам, которые лечатся от бесплодия и мечтают избавиться от дефекта развития эндометрия, рекомендуется бросить курить.

При возникновении такой проблемы, как «тонкий эндометрий», желательно избегать использования сосудосуживающих средств (например, от простудного насморка или проявлений аллергии).

Задать вопрос!

У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте любые! И наш штатный специалист поможет вам.

Состояние и структура внутренней выстилающей оболочки матки напрямую влияет на фертильность женщины, то есть её способность к зачатию. Если такой слой истончён, то шансы на наступление беременности и её успешное вынашивание существенно снижаются. А как нарастить эндометрий и нормализовать его структуру?

Эндометрий является внутренней слизистой оболочкой матки, выстилающей изнутри её полость. В структуре присутствуют строма (соединительная ткань), многочисленные кровеносные сосуды, покровный эпителий, железистые клетки. Эндометрий включает два слоя: являющийся основой и фиксирующийся на мышечном миометрии базальный и функциональный, который в течение менструального цикла нарастает за счёт деления базальных клеток, а с началом месячных отторгается и выходит с выделениями.

Эндометрий выполняет важнейшие задачи и обеспечивает благоприятное развитие беременности после её наступления . Рассмотрим основные функции:

• Обеспечение полноценной и надёжной имплантации оплодотворённой яйцеклетки в стенку маточной полости. Если эндометрий будет тонким, то плодное яйцо просто не сможет в нём зафиксироваться.
• Кровоснабжение эмбриона. Именно через многочисленные пронизывающие эндометрий кровеносные сосуды к развивающемуся плоду поступают кислород и питательные вещества.
• Формирование плаценты, необходимой для внутриутробного питания плода. Разрастающиеся сосуды входят в структуру детского места.

Эндометрий и беременность

Если вы находитесь на этапе планирования беременности, то должны выяснить все особенности строения внутреннего слоя матки и его структуры. Особо важное значение имеет толщина, меняющаяся в течение менструального цикла под влиянием гормонов.

Эндометрий - это внутренний выстилающий слой матки, который играет важную роль при зачатии ребенка.

В 1-ую фолликулярную фазу эндометрий наиболее тонок - около 3-5 миллиметров при месячных и порядка 6-10 мм до наступления овуляции. После овуляции продолжается нарастание, и толщина составляет от 12-и до 16-и миллиметров. Именно при таких показателях максимально высока вероятность наступления беременности при условии слияния яйцеклетки со сперматозоидом.

Если эндометрий истончён, то шансы на зачатие снижаются. После овуляции при незащищённом половом акте яйцеклетка вполне может оплодотвориться сперматозоидом, но она не имплантируется в маточную стенку из-за незначительной толщины и неподходящей структуры его функционального слоя.

Даже если беременность на фоне тонкого эндометрия и наступит, она вряд ли будет развиваться правильно. Велика вероятность выкидыша на ранних сроках вынашивания. Кроме того, могут возникать проблемы с плацентой: её преждевременные отслойки, фетоплацентарная недостаточность.

Из-за чего эндометрий истончается

Причины истончения эндометрия могут быть разными:

• аномалии строения матки, сопровождающиеся нарушением кровоснабжения органа (инфантильность, загибы, двурогость);
• гормональные сбои (нехватка прогестерона или эстрогенов, гиперандрогения - избыток мужских гормонов андрогенов);
• воспалительные процессы, затрагивающие внутренний слой матки (например, эндометрит);
• инфекционные заболевания (включая передающиеся половым путём: хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз и прочие);
• СПКЯ - синдром поликистозных яичников;
• болезни эндокринной системы;
• приём некоторых медикаментозных препаратов (средств экстренной контрацепции типа «Постинор», антиэстрогенов, андрогенов, антигонадотропных медикаментов);
• механические повреждения оболочки матки, обусловленные хирургическими вмешательствами (абортами, выскабливаниями).

Диагностика

Увидеть, что внутренний слой матки значительно истончён, возможно при прохождении ультразвукового исследования. На УЗИ видно не только толщину эндометрия, но и структуру, определяемую эхогенностью. Исследование проводится трансабдоминально (по брюшной полости снаружи) или трансвагинально (датчик помещается во влагалище).

Для достоверной и полноценной оценки толщины и структуры эндометрия измерения нужно проводить несколько раз в разные фазы менструального цикла. Периоды проведения процедур УЗИ назначает врач.

Если установлено, что эндометрий тонкий, дополнительно могут назначаться иные методы диагностики: гистероскопия и биопсия для оценки структуры функционального слоя матки, анализы крови для определения уровня гормонов.

Можно ли самостоятельно понять, что эндометрий надо наращивать?

Существуют ли симптомы, указывающие на истончение эндометрия? Они возникают не всегда, а иногда принимаются за признаки иных гинекологических патологий. Но при уменьшении толщины внутреннего слоя матки часто наблюдаются скудные менструации, их задержки. Возможны болезненные ощущения во время месячных.

Женщина, активно планирующая продолжение рода, сталкивается с проблемами с зачатием. Беременность или не наступает, или срывается на ранних сроках. Кроме того, проявляются признаки сопутствующих отклонений: заболеваний, гормональных сбоев.

Как наращивать эндометрий

Чтобы нарастить эндометрий, нужно решить основную проблему, спровоцировавшую истончение. Поэтому терапия назначается исключительно врачом и после проведённого комплексного обследования. Лечение может включать разные направления, и они рассматриваются ниже.

Медикаменты

Для наращивания эндометрия применяются следующие категории медикаментов:

1. Гормональные средства, подбираемые индивидуально с учётом гормонального фона и имеющихся заболеваний и патологий. Нередко назначаются гестагены («Утрожестан», «Прогинова», «Дивигель», «Дюфастон», «Норколут»), которые применяются внутрь в виде таблеток или капсул или используются местно в форме гелей, вагинальных капсул или суппозиториев. Кроме того, врачами рекомендуются современные комбинированные оральные контрацептивы, стабилизирующие гормональный фон и нормализующие структуру эндометрия: «Логест», «Джес», «Диане-35».
2. Противовоспалительные препараты нестероидной группы (НПВС) назначаются при воспалениях, сопровождающихся выраженным болевым синдромом. Они не только устраняют боль, но и купируют воспалительные процессы.
3. Препараты на основе гидролизата человеческой плаценты. Пока такие средства внедряются в гинекологическую практику, но в некоторых случаях назначаются и при истончении эндометрия. В данную группу входит «Мэлсмон».
4. Средства, нормализующие кровообращение и, соответственно, улучшающие кровоснабжение функционального слоя матки и наполнение пронизывающих его сосудов. В данную категорию включены препараты «Курантил», «Парседил».
5. Медикаменты, нормализующие трофику тканей, микроциркуляцию и межклеточный обмен, а также стимулирующие регенерацию. Это, прежде всего, изготовленный на основе гемодеривата телячьей крови препарат «Актовегин».
6. Гомеопатические средства, такие как «Гормель». Но гомеопатия подходит не всем и должна подбираться индивидуально.

Физиотерапия и ЛФК

Физиотерапия ускоряет процессы регенерации, улучшает обмен веществ и микроциркуляцию, повышает эффективность медикаментозного лечения. Физиотерапевтические процедуры обычно включаются в состав комплексной терапии и проводятся курсом по 10-15 сеансов. Эффективны магнитная и УВЧ-терапия, электрофорез, грязевые ванны, иглоукалывание, массаж, гирудотерапия.

Нарастить эндометрий поможет лечебная гимнастика, обеспечивающая приток крови к органам малого таза. Выполняются упражнения: наклоны корпуса в разные стороны, вращения тазом, подъёмы туловища. Полезна и дыхательная гимнастика, например, брюшное дыхание.

Народные методы

Наращивать эндометрий помогают некоторые народные средства:

• Боровая матка используется для приготовления отваров и настоев. Есть такой рецепт: две столовых ложки травы заливайте 300 мл кипятка, держите смесь на водяной бане или в духовке при 90 градусах пятнадцать минут. Процеживайте жидкость и пейте по 20 мл трижды в сутки.
• Шалфей. Для приготовления настоя чайная ложка сухого и измельчённого сырья заливается полным стаканом вскипевшей воды и настаивается под крышкой в течение получаса, после чего процеживается. Принимается по 200 мл в день (разделите на три приёма) в первой половине менструального цикла не меньше 4-х месяцев.
• Малиновые листья используются для приготовления чая: маленькая ложка сырья заваривается 150 миллилитрами кипятка. В день выпивается по две порции.
• Травяные сборы. Подойдёт смесь, состоящая из равных пропорций тысячелистника, бузины, крапивы, мяты и ромашки. 50 г состава заливается литром кипятка, настаивается час, процеживается. Пейте по четверти стакана за полчаса до каждого приёма пищи.
• Полезны тыквенные семечки и сок, которые в умеренных объемах можно употреблять ежедневно.

Любое народное средство начинайте использовать после консультации врача . И лучше сочетать домашнее лечение с традиционной медициной.

Питание, образ жизни

На толщину эндометрия влияет питание, ведь именно из пищи в организм поступают питательные вещества. И для нормализации структуры внутреннего слоя матки следует употреблять продукты:

• богатые белком (он является строительным элементом для всех человеческих тканей): мясо, рыбу, яйца, грибы, молочные продукты;
• содержащие нормализующий гормональный фон витамин Е: растительные масла, красную рыбу, орехи;
• имеющие в составе укрепляющую сосуды аскорбиновую кислоту: капусту, ягоды, цитрусы, зелень, киви;
• богатые нормализующими обменные процессы витаминами группы В: бобовые, гречку, брокколи, зелёные листовые овощи;
• ускоряющие кровообращение, а именно приправы и специи: карри, корицу, гвоздику, кардамон, тимьян.

Чтобы эндометрий был достаточно толстым, следует отказываться от вредных привычек и больше двигаться. Здоровый образ жизни и физическая активность нормализуют метаболизм, улучшают кровообращение и способствуют стабилизации гормонального фона.

Питание и образ жизни в первые недели беременности. Познавательное видео!

Нарастить эндометрий возможно, выяснив причины его истончения и применяя комплексные меры. И нормализовать толщину обязательно, если вы планируете беременность или просто ответственно относитесь к своему здоровью.

10 САМЫХ ДЕЙСТВЕННЫХ СПОСОБОВ НАРАСТИТЬ ЭНДОМЕТРИЙ Эндометрий чувствителен к гормональному фону женщины, и именно эта особенность влияет на его размеры. Эндометрий становится заметно толще, обогащается железами, которые обеспечивают улучшенное кровоснабжение ткани в последней, предменструальной фазе цикла. Это обеспечивает успешнуюимплантацию эмбриона - то есть обеспечивает возможность зачатия. Содержание статьи: Функции эндометрия Эндометрий и беременность Лекарственные и народные средства Зачем нужен эндометрий, каким он должен быть? Эндометрием называют слизистую оболочку внутри матки. Это система, которая состоит из множества компонентов, в частности: Эпителия...

Полезные советы...

Как нарастить эндометрий народными средствами Очень хороши для роста и созревания эндометрия боровая матка (второе название - ортилия) и красная щетка. Употреблять эти травы надо по схеме, разделив менструальный цикл на две половины. Первая - после менструации и до середины цикла. В этот период надо пить красную щетку (медицинское название - родиола холодная), а во второй половине - боровую матку. К началу менструации, как она должна быть по циклу, количество употребляемого лечебного отвара нужно постепенно уменьшать до полной отмены. В...