Занятия в декретном отпуске после родов. Что делать в декрете после родов

Большая часть жизни современной женщины проходит на работе. И даже положительный тест на беременность не всегда способен умерить ее творческий запал. Поэтому когда она выходит в декретный отпуск, то сталкивается с огромным запасом свободного времени. Что делать эти два месяца в ожидании малыша? Если вы мучаетесь таким вопросом, эта статья для вас.

Отдыхайте!

Сходите в кино или скачайте хороший сериал. Если вы теряетесь в догадках, что же посмотреть, воспользуйтесь этим сайтом https://cinemaze.ru/ . Здесь вы найдете новости киноиндустрии, трейлеры и интервью с актерами. Это поможет вам выбрать что-нибудь по душе.

Учтите, будущие мамочки очень впечатлительны. Постарайтесь остановиться на добрых мелодрамах или комедиях. Самые безобидные для «не беременного» человека сцены, у вас, ждущей малыша, могут вызвать бурю эмоций. Поэтому, без фанатизма. Фильмы про зомби и маньяков посмотрите после того, как гормональный фон в вашем организме стабилизируется. А пусть пока вашими спутниками станут добрые фильмы про детей, беременность и счастливые семьи.

Поверьте, потом вы будете жалеть, что мало времени тратили на элементарный отдых. Жалейте себя и побольше спите. Потом со сном будет «напряженка».

Гуляйте!

Диван не должен стать вашим лучшим другом в декрете. Вам нужен свежий воздух. Замечали, иногда ребенок начинает как будто метаться в животе и активно двигаться? Считается, что в такие минуты он сигнализирует вам о том, что ему мало кислорода. Вы же дышите за двоих.

Помимо этого, вам необходимо двигаться. Мышцы не должны застаиваться, особенно если до родов вы активно занимались спортом. Даже если и не занимались, то сейчас самое время хотя бы просто гулять. Плеер с хорошей музыкой или книгой, телефонные разговоры с приятными людьми помогут вам скоротать время.

Если двигаться совсем тяжело (например, на девятом месяце беременности), возьмите книжку или планшет с каким-нибудь сериалом и посидите на лавочке где-нибудь в парке или сквере. Может быть, во время таких прогулок вы найдете себе компанию «по интересам» из числа настоящих или будущих мамочек, и в дальнейшем гулять вам будет веселее.

Готовьтесь к родам и воспитанию ребенка

Нас никто не учил быть мамами. Думаете, сработает простая природная программа? Но мы так далеко ушли от природы, что обычные процессы могут дать сбой. Прежде чем взяться за работу в своем офисе вы же где-то этому учились? Так и с материнством: не плохо бы подучиться.

Кто-то предпочитает ходить на курсы по подготовке к родам, кто-то учится сам, ориентируясь на информацию в интернете. Особой разницы тут нет – как удобно. Обязательно научитесь правильно дышать в родах, ухаживать за малышом и, что немаловажно, кормить грудью.

Поверьте, грудное вскармливание – это целая наука. И если вы постигните ее хотя бы в общих чертах до родов (или будете знать, где посмотреть), потом скажете себе «спасибо». Правильное прикладывание к груди и правильно налаженный процесс кормления – залог вашей счастливой жизни в ближайшие полгода. Иначе – трещины, застои, недобор веса и прочие прелести пренебрежительного отношения к этому вопросу на этапе подготовки.

Найдите время для творчества

Если вы уже увлекаетесь каким-либо рукоделием, то сейчас самое время посвятить ему больше внимания. Во-первых, это заряжает положительными эмоциями (в древних религиях творчество считается одним из способов поднятия женской энергии), во-вторых, может принести пользу в хозяйстве. Например, можно что-нибудь сшить или связать для малыша, сделать красивую картинку в его комнату.

Если вы любите готовить, сделайте запасы на два месяца после родов для мужа и старших детей. Котлеты, пельмени, заготовки для супов, овощные смеси, рагу, пирожки и так далее.

Фитнес для беременных

К восьмому месяцу у вас наверняка побаливает спина и суставы. Заведите абонемент в бассейн. Вода снимет боль в пояснице и поможет вашим мышцам оставаться в тонусе. Если просто так плавать вам скучно, займитесь аквааэробикой.

Другой вариант (или дополнительно к бассейну – если нет противопоказаний) – это йога для беременных. Тоже отлично тонизирует и одновременно расслабляет тело.

Наконец, подготовьте дом к появлению ребенка

Самое время разобрать завалы в шкафах, купить все необходимое для ребенка, собрать сумки в роддом, перестирать и перегладить все детские вещички, сделать генеральную уборку (только без фанатизма, не спровоцируйте роды) или даже заказать химчистку некоторых предметов интерьера. Кстати, многие клининговые компании сейчас предоставляют такую услугу как «генеральная уборка к выписке из роддома», поэтому если бюджет позволяет, то лучше отдать тряпки и пылесосы на откуп профессионалам, а самой отправиться в бассейн, кино или кафе с подружками.

Постарайтесь в эти два месяца перед родами по максимуму зарядиться позитивной энергией, выспаться и отдохнуть. Потом вы будете ностальгировать по этим временам.

В ожидании малыша, каждая женщина имеет достаточно много свободного времени. Конечно, можно его провести в разнообразных детских магазинах, закупая для ребенка все необходимые вещи. Однако данное занятие очень быстро надоедает, да и для малыша всегда хочется что-нибудь смастерить своими руками.

Большинство будущих мамочек даже и не знают чем заняться до родов. А ведь именно этот период считается самым лучшим и идеально подходящим для занятий разнообразными увлекательными хобби. Кроме того, если мамочка будет в свободное время вязать или шить, и делать это достаточно не плохо, то у ребенка всегда будут красивые, качественные, а, главное, эксклюзивные вещи. Можно отдать предпочтение и другим видам женского рукоделия, новым, более современным и креативным. Сегодня проводиться очень много курсов и тренингов, где, в довольно короткие сроки и за символическую плату, настоящие мастерицы обучат любым технологиям. Да и такое достижение современности, как интернет, есть в каждом доме. А в сети можно найти и изучить все что угодно.

Если же мамочка не отличается особой усидчивостью и не одну из своих «рукодельных» работ она не может доделать до конца, поскольку теряет к ней интерес, она всегда может проявить свое мастерство на кухне. Каждый супруг будет рад свежей выпечке или какому-нибудь необычному блюду на ужин. А в женщине это разовьет творчески потенциал и откроет таланты отличного повара. Кроме того, это позволит научиться быстро разделывать и готовить разнообразные продукты, что, несомненно, пригодиться с появлением в доме малыша.

Жизнь до родов должна быть очень разнообразной и подвижной. Если будущая мамочка имеет какое-нибудь любимое занятие, например, вяжет или шьет малышу, она, ни в коем случае, не должна проводить за этим делом все время. Оптимальным будет 2-3 часа в день.

Интересные и увлекательные занятия для беременных дома, должны быть у каждой будущей мамочки. Только так она сможет отвлечься от, свойственных всем женщинам, различных раздумий и переживаний по поводу предстоящего материнства. Кроме того, разнообразные и интересные увлечения придадут ей и уверенности в себе. Если же у молодой девушки, как говориться «руки не от туда растут», то она всегда может заняться своим образованием.

Вполне можно посетить какие-нибудь курсы, и освоить новую профессию. Или даже поступить в институт. Конечно, в этот период не желательны долгие и монотонные занятия. Да и будущей мамочке лишний раз лучше не нервничать и не переживать. Поэтому, к примеру, получить права на управление автомобилем, лучше в другое время, а вот стать модельером или швеей вполне можно и сейчас.

Тем более, практически во всех регионах нашей страны, сегодня идет правительственная программа, по которой служба занятости бесплатно обучает новой профессии всех женщин, находящихся в декретном отпуске или отпуске по уходу за ребенком. Стоит только сделать выбор. Конечно, чем заняться беременной будет решать только сама женщина. Но не стоит проводить это время только лежа на диване за чтением или просмотром телевизора.

Чем заняться беременной дома в свободное время, заботит даже самую ленивую мамочку. Сегодня среди беременных очень популярны креативные хобби. Такие как, декупаж, скрапбукинг или квилинг. Однако хорошо подойдет и обычное рукоделие.

Необходимо помнить, что любое занятие должно приносить не только пользу, но и радость от процесса. Только тогда оно будет благотворно влиять и на ребенка и на маму. Кроме того, любое занятие поможет маме успокоиться и морально подготовиться к родам.

Привет! Недавно я уже писала о том, как сложно в первый раз переключиться с рабочего ритма на декретный, вовремя уйти и насладиться. Боязнь потери собственной значимости, о которой речь шла , — хоть и важная причина откладывания времени ухода в декрет, но не единственная. Спасибо за ваши комментарии к прошлому посту. Из них вполне очевидно, что боязнь «ничегонеделания» — очень актуальный страх. Сегодня поговорим как раз о том, чем можно заняться в декрете до появления ребенка и для чего нужно это время. Итак, ниже список — длинный, но отнюдь не исчерпывающий:

1. Выбрать и купить все , что понадобится ребенку . Причем сам выбор по опыту занимает довольно много времени. Нужно, во-первых, определиться со списком, что само по себе не просто — часто решение «что покупать» связано с решением «какой стиль родительства выбрать». Например, буду ли я возить ребенка в коляске, или носить на себе — в слинге или кенгурушке? Или оба варианта попеременно? А если я буду ездить с ребенком на машине, то мне важно, чтобы автокресло подходило к колесной базе коляски, или нет? И т.д. и т.п. Когда у тебя есть примерный список того, что собираешься купить, ты понимаешь, что, например, колясок или кроваток — великое множество, и чтобы определиться с конкретным брендом по одному пункту своего списка, нужно еще приличное количество времени. Т.е. за этим пунктом кроется большое количество исследования продуктов по интернету и/или обсуждение их с «бывалыми» мамами, а потом гораздо меньшее количество часов на покупку этого «приданого» офф-лайн или он-лайн. Немного про покупки для новорожденных я писала .
2. Покупать вещи для себя — выделяю это в отдельный пункт, т.к. для сама это сделать забыла:) Да, новоиспеченной маме тоже нужны всякие разности — послеродовой бандаж, белье и одежда для кормления, специальные крема и т.д. Чтобы не заказывать первые попавшиеся «кормящие» майки по интернету, выписавшись из роддома и поняв, что на улицу с ребенком теперь выйти не в чем, как это было у меня:), лучше делать это заранее и с удовольствием.
3. Предаться «гнездованию» —многих посещает желание что-то переделать в доме, завершить наконец-то какие-то недоделки по ремонту, украсить комнату, где будет спать малыш… У меня это было в ограниченном формате, но время на это выделать все равно имеет смысл — никогда не знаешь, что выкинут гормоны и на что в конце беременности потянет))
4. Готовиться к самим родам — читать книги, посещать курсы, тренировать дыхание и т.п. Мне кажется, что почти нет беременных женщин, которые бы не уделяли внимания этому вопросу. Это безусловно важно, т.к. помогает получить нужные знания и, главное. успокоиться. Я тоже готовилась — ходила ну курсы вот сюда , очень советую. При этом, как говорят многие мои знакомые мамы, лучше все-таки больше уделять внимания пункту 5, чем переживать за сами роды.
5. Подготовиться к главному — к тому, что после родов: расширять свои знания и умения в области ухода за ребенком, воспитания и развития .
   Опять-таки посещать курсы, читать книги и блоги, общаться с более опытными подругами. И понятно, что все перечитать за время до родов не возможно, да и не нужно. Но погрузиться в тему, понять, какие есть направления, какие теории нравятся, а какие нет — принято и полезно. А еще, поверьте, здорово начинать ухаживать за малышом, уже умея менять подгузники, пеленать, разбираясь в ГВ и умея оказать помощь при коликах. При таком раскладе никакой паники и почти полная уверенность в себе, за что опять-таки спасибо курсам «Аистенок» .
6. Заниматься своим здоровьем и самочувствием — много гулять, спать днем, отдыхать, ходить к остеопату или на массаж, плавать, заниматься йогой; уже немного писала об этом .
7. Прикасаться к прекрасному — рисовать, заниматься музыкой, ходить на выставки, в театр, читать хорошие художественные книги — получать приятные впечатления любым доступным способом. Мне кажется, такая «подзарядка» нужна в каком-то объеме всегда, но в конце беременности, по-моему, в ней испытываешь особую потребность (говорят, это даже на гормональном уровне объяснимо). Всегда хотели закончить курсы фотографии/сделать скрап-бук/писать акварелью? 3й триместр — лучшее время!
8. Наслаждаться временем вдвоем с мужем . Нет, я не в коем случае не буду писать о том, что «будьте предупреждены: потом этого времени больше не будет» (фоном играет загробная музыка).
   Время вдвоем вполне реально организовать и после рождения ребенка, просто надо ставить себе такую задачу, и все образуется. Но до рождения ребенка все равно очень здорово побыть вместе — это уникально и бесценно. Бесценно просто пообщаться, не переживая, что на это нет времени; сходить в кино, и уйти с середины, т.к. сложно дотерпеть до похода в туалет; от души посмеяться вместе над тем, как ты сейчасуморительно ходишь уточкой; пофантазировать, каким будет малыш; готовить и есть вкусные ужины; порассказывать мужу «какую я сегодня читала классную теорию» или «а ты знаешь, что в грудном молоке содержится пища для будущей микробиоты кишечника младенца?»:)))
9. Запечатлеть момент: сделатьхорошие фото или видео (за наши фото, кстати, спасибо чудесному фотографу Лере Панариной , рекомендую). А также просто много снимков, не обязательно все в студии, с мейк-апом или от профессионального фотографа.
   Одна моя коллега очень правильно говорила, что «беременных фоток много не бывает». Это на самом деле так: вот сейчас тебе кажется, что ты не очень-то хорошо выглядишь и фоткаться сейчас не время, но потом это время уходит и у тебя остается как память каких-то три фотки на телефоне — а время это не вернуть! А еще можно писать дневник, или сочинять послания для своего будущего малыша — тоже очень помогает запечатлеть это прекрасное время.
10. И, наконец, главное — дать себе время на то, чтобы переключиться . Мне самой переключение далось непросто, но было одно упражнение, после которого в моей голове случился щелчок, я выдохнула и как-то сразу поняла: «все, я уже в декрете». Но так как пост и без того получился уже очень длинным, то об этом я напишу в (извините за тизинг, но без него тоже никак:)). А пока, как обычно, с нетерпением жду ваших комментариев ниже!

Чем заняться в декрете? В первое время у будущей матери возникает желание отдохнуть, но вскоре деятельные женщины понимают, что не смогут сидеть без дела! Куда же направить свою энергию? Чем заняться? Работать или отдыхать?

Рождение ребенка и выход в декрет влечет за собой рост статьи расходов семейного бюджета без соответствующего увеличения его доходной части. Тем не менее декретный отпуск не означает полного отсутствия возможностей для работы или хобби. Однако при поиске занятия обратите внимание на то, чтобы работа была вам по душе и приносила положительные эмоции. А ответ на вопрос, чем заняться в декрете, узнайте из данной статьи.

9 месяцев ожидания

Вопросом о том, чем заняться в декрете до родов, задаются многие женщины. Одна из возможностей – работа на дому (ее вы можете выполнять как до рождения ребенка, так и после). И она не ограничивается продажами по телефону, как думают многие. Варианты достаточно разнообразны:

• Работа фрилансером. Компании нанимают сотрудников на определенный срок для выполнения работ. В присутствии сотрудника в офисе в этот период необходимости нет. В основном таким образом нанимают копирайтеров, рерайтеров, переводчиков, дизайнеров, программистов.
• Если вы имеете профильное образование и желание преподавать, то можете заняться репетиторством. Причем не обязательно заниматься со школьниками и студентами – многие взрослые люди хотят улучшить свое знание иностранного языка или просто научиться чему-то новому.
• На удаленную работу часто принимают бухгалтеров и юристов. Многие компании не могут себе позволить держать штатного юриста или бухгалтера. А наем удаленного работника позволяет сэкономить финансовые ресурсы.
• Будущие мамы, имеющие лингвистическое или филологическое образование, могут попробовать себя в журналистике. Интересные и грамотно написанные статьи достаточно высоко ценятся на рынке.
• Если будущая мама ранее занималась дизайном, то в зависимости от профессиональной сферы она может создавать дизайн-проекты под заказ, сайты в Интернете.
• Являетесь профессионалом в своей области – займитесь консультированием.

Многие боятся работать удаленно, ссылаясь на риск не получить оплату за выполненную работу. Однако соблюдение определенных правил позволит значительно снизить этот риск. Во-первых, требуйте предоплату перед тем, как отправить готовую работу заказчику. Во-вторых, никогда не соглашайтесь на работу, если для получения заказа необходимо внесение собственных средств.

А что же после

Когда девятимесячное ожидание малыша подошло к концу, первый месяц обычно проходит в заботах о малыше. Однако потом рутина начинает надоедать. Снова возникает вопрос, чем можно заняться в этот период. Лучшим выходом из ситуации будет найти хобби или подработку. О возможных вариантах подработки написано выше. А сейчас остановимся более подробно на саморазвитии.

В случае отсутствия острой необходимости в деньгах можно заняться инвестированием в себя:

• Пройдите повышение квалификации (во время декретного отпуска в вашей профессиональной сфере наверняка произошли изменения). Причем чем ближе к концу отпуска вы окончите обучение, тем лучше.
• Сдайте на права. Этот навык в любом случае не окажется лишним. Даже если не пригодится на работе, сможете самостоятельно возить ребенка в поликлинику, детский сад, школу, творческие кружки, спортивные секции.
• Изучите иностранный язык (второй, третий – нет пределов совершенству).
• Получите второе образование. Однако учтите, что обучение на заочном отделении потребует от вас прохождения текущих аттестаций и сдачи сессий несколько раз в год.

Не хотите снова садиться за парту? Уход за малышом не позволяет уделять достаточно времени обучению? Найдите себе хобби. Занятие любимым делом поднимает самооценку любого человека, а для молодой мамы является еще и хорошей психологической разгрузкой.

Займитесь фитнесом. Причем совершенно не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб. Вы можете заниматься дома. Длительность занятия и нагрузку увеличивайте постепенно. Сложно выполнять силовые упражнения – займитесь растяжкой (пилатес, стретчинг, йога).

Не можете делать упражнения целый час – занимайтесь 20, 10, даже 5 минут. Со временем организм окрепнет, и вы сможете увеличить продолжительность и нагрузку. Главное, не забывайте о том, что занятия должны приносить вам удовольствие.

Что делать в декрете еще? Найдите несколько новых рецептов и порадуйте вкусными блюдами себя и домашних. А можно заниматься кулинарией и под заказ, зарабатывая на этом неплохие деньги. Меню может быть разнообразным: от офисных обедов до детских праздников и свадеб.

Любите работать руками? Займитесь рукоделием. Не умеете кроить? Не важно! Создавайте уникальные предметы ручной работы. Это могут быть как мягкие игрушки, так и предметы домашнего текстиля или одежды. Сделайте вышивку на наволочке или украсьте бисером узор на рубашке. Выбор материалов и стиль работы зависят исключительно от вашего желания и фантазии.

Хорошо находите общий язык со своим ребенком? Организуйте детский сад на дому. Вы сможете подзаработать, делая любимое дело. А пока вы занимаетесь с ребенком, другой молодой маме удастся немного отдохнуть или заняться своими делами.

Список услуг можно постепенно расширять. Например, многие мамы плохо понимают своего ребенка, и вы можете помогать им находить общий язык во время консультаций. Более подробно об этом читайте в следующем разделе статьи.

Помогая другим

Период беременности и родов для каждой женщины сопряжен с волнением и переживаниями. Изменения в гормональном фоне, повышенная утомляемость, опасения за будущего ребенка – с такими проблемами сталкивается большинство матерей. Поговорите с ними об этом. Выслушайте, обсудите или поделитесь своим опытом. Для неуверенного в своих действиях человека крайне важно найти опору, понять, как ему поступать дальше, найти решение проблемы, преодолеть страх неопределенности.

Будущие матери часто боятся или не могут ни с кем поговорить о своих психологических проблемах. Муж говорит, что устал на работе. Мать убеждает, что все будет хорошо, все через это проходили и что нечего из-за этого волноваться. Подруги еще не имеют своих детей и не могут понять переживания роженицы. А ведь именно сейчас молодой маме необходимы поддержка и понимание.

Вспомните свои страхи и переживания и то, как удалось их преодолеть, и поделитесь опытом. Вы можете проводить консультации «вживую», встречаясь с клиентами лично, проводить групповые тренинги, давать советы по телефону или вести видеоблог для будущих мам. Беременным женщинам крайне важно знать, что они не одиноки в своих проблемах и тревогах. Поделитесь с ними своими навыками.

Ваши консультации будут полезны и уникальны, так как будут основаны на личном опыте. Но не забывайте и о собственном обучении в данной сфере: изучите профильную психологическую литературу, сами посетите несколько тренингов, чтобы понять, как они должны проходить. Ведь основное правило в психологии – не навредить клиенту.

Тематика консультаций может быть разнообразна. Вы можете посвятить занятия как периоду ожидания ребенка, так и первым месяцам после появления его на свет. Ведь общение матери и ребенка после его рождения не всегда складывается благополучно, так как он еще не может ничего сказать при помощи слов.

Неопытным матерям сложно понять, в чем нуждается ребенок, как за детьми правильно ухаживать, чему и как обучать, как понять, что именно просит ребенок. И вы можете стать для них своеобразным «переводчиком» и проводником в новой для них сфере деятельности.

В заключение хочется добавить, что в декретном отпуске жизнь не останавливается. Скорое появление малыша не должно ограничивать ваше общение с окружающим миром. Время перед родами и после них – это не остановка, а повод по-новому взглянуть на мир. Используйте отпуск с пользой и не забывайте прислушиваться к своим желаниям. Автор: Ольга Лупандина

Засиделись в декрете и не знаете, чем заняться в свободное время? Не стоит отчаиваться! Ваше любимое хобби или увлечение может приносить неплохие деньги, если подойти к вопросу ответственно и со знанием дела.

О том, в каких сферах можно работать в это время, и пойдет речь в данной статье.

Написание статей, стихов и дипломных работ на заказ

Тем, у кого гуманитарный склад ума, подойдет этот вариант заработка. Для начала можно зарегистрироваться на бирже по продаже статей, а после того, как заработаете себе имя, можете рассылать свои статьи в популярные интернет-издания.

Прибыльность:

• Первое время вы будете зарабатывать немного, но доход будет стабильным. Все зависит от количества выполняемой работы. Со временем вы можете повысить цены на свои услуги и зарабатывать больше.

• Стартовые капиталовложения отсутствуют.
• Количество заработанного напрямую зависит от вашей работоспособности.
• Расширение кругозора в разных направлениях.
• У вас есть возможность развить свои писательские навыки.

• Грамотность и хороший слог – обязательное условие.
• Без навыка быстрого набора текста здесь не обойтись.
• Чтобы зарабатывать достаточно денег, работать придется ежедневно.
• Для написания статей и дипломных работ понадобятся знания в разных сферах.

Программирование и веб-дизайн

Если у вас технический склад ума и есть образование программиста, вы можете заняться разработкой сайтов, приложений для смартфонов и компьютерных игр . Разумеется, это непростое занятие, требующее немалого времени и долгого обучения. Всю необходимую информацию можно с легкостью найти в интернете – онлайн-курсы, книги и видеоуроки есть в свободном доступе.

Прибыльность:

• Это сложная работа, но вложенные усилия окупятся с лихвой: ставка квалифицированного веб-программиста в несколько раз превышает минимальную заработную плату. Чтобы набраться опыта и практики, вам придется ни один месяц работать по небольшой цене, набирая работы в свое портфолио.

• Это престижная и высокооплачиваемая работа.
• Программирование – самое востребование направление с большими перспективами.
• Есть возможность получить должность в крупной компании.
• К созданию сайтов можно подходить творчески и с креативом.

• Обучение – сложный процесс, у многих руки опускаются при первых трудностях.
• Вам понадобится качественная компьютерная техника и программное обеспечение.
• Это отнимает много времени и усилий.
• Серьезные предложения начнут поступать только после того, как вы заработаете себе репутацию и имя.

Администрирование групп в социальных сетях

Любите проводить время в и ? Совместите приятное с полезным! Алгоритм работы простой – создаете группу с близкой вам тематикой, раскручиваете ее и ежедневно наполняете полезной информацией. Также в ваши обязанности будет входить решение конфликтных ситуаций и контроль над активностью в группе.

Прибыльность:

• С популярными пабликами работают спонсоры, предлагающие по несколько тысяч рублей за один пост. Раскрутка собственной группы – кропотливый труд, особенно если у нее узкая направленность.
  Более простой вариант – устроиться администратором в уже известный паблик-миллионник. Цена за услуги администратора составляет 4 000-10 000 рублей в месяц . Для начала необходимо изучить рынок и тематику группы, а также завоевать в ней авторитет и уважение среди читателей. Для этого необходимо регулярно писать комментарии, участвовать в опросах и предлагать новости.

• Независимость от работодателей – вы будете сами себе начальником.
• Полезные знакомства и связи.
• Популярность в соцсетях, что поможет легко раскрутить любой бизнес.
• Отсутствие капиталовложений.

• Стресс – для решения споров и конфликтов понадобятся крепкие нервы.
• Если стоять на месте и не продвигать группу, можно так и не начать зарабатывать деньги.
• Большая занятость – вам придется мониторить каждый комментарий, что будет отнимать у вас практически все свободное время.
• Высокая конкуренция – сложно найти свободную нишу, в которой не было бы несколько аналогичных вашему пабликов.

Ведение блога

Если у вас есть увлечение или любимая тема, в которой вы разбираетесь лучше всех, поделитесь об этом на своей личной странице. Существует множество , на которых можно зарегистрироваться.

Самые популярные направления – мода, кулинария и путешествия . Молодые мамы могут рассказывать о трудностях воспитания детей, об интересных и необычных блюдах для ребенка или о пошиве одежды для младенцев.

Старайтесь подходить к теме с юмором и максимально располагать к себе читателей забавными подробностями из жизни и простым слогом.

Открытие блога – бесплатно, но на его продвижение и рекламу придется раскошелиться, иначе есть риск так и не набрать свою аудиторию. Цена на покупку рекламы у известных блогеров и стоимость коллаборации с ними напрямую зависит от уровня их популярности. Чем больше подписчиков и просмотров – тем дороже вам обойдутся услуги. В среднем цены начинаются от 1000 рублей .

Также стоит потратиться на оборудование:

• Хорошая камера – можно обойтись без снимков, но страницы без уникальных картинок будут выглядеть серо и непривлекательно.
• Видеокамера – если вы ведете .
• Прочее оборудование – к примеру, если вы решили вести блог по готовке, вам понадобится красивая посуда и нужная техника.
• Услуги фотографа или редактора – по необходимости.

Прибыльность:

• Стоит приготовиться к тому, что зарабатывать вы начнете нескоро. Для начала вам предстоит собрать много постоянных читателей, и тогда к вам начнут обращаться рекламодатели и спонсоры. За оговоренную сумму вы можете размещать на своей странице рекламу их товаров и услуг. Сделки с топовыми блоггерами могут достигать 20 000 рублей за одно размещение . Также можно подключить и монетизацию, по которой вы будете получать деньги за каждый просмотр страницы. Такая функция доступна тем, у кого больше 1000 подписчиков и есть регулярные просмотры.

• Вы можете заниматься любимым делом.
• В перспективе дело приносит неплохие деньги даже при пассивном ведении блога.
• Вы получите известность и познакомитесь с большим количеством интересных личностей.
• Как бонус – подарки от спонсоров и читателей.

• Без вложений есть риск так и не пробиться.
• Блог требует много времени и регулярного наполнения качественной информацией.
• Первые несколько месяцев вы будете работать «на перспективу».

Еще несколько хороших способов вы можете узнать из следующего видео:

Работа на дому

Стилист и визажист

Если вы всегда интересовались мейкапом и модой, в ваших силах устроить мини-салон красоты. Наберите базу клиентов и работайте несколько часов в день, не покидая стен собственного дома.

Для повышения квалификации не обязательно записываться на курсы – количество видео-уроков и мастер-классов в интернете поражает воображение и дает ответы на все интересующие вас вопросы.

Необходимое оборудование:

• Наборы косметики – одним-двумя оттенками тонального крема и румян вам не обойтись. Чем больше разнообразия – тем больше у вас клиентов.
• Инструменты – кисточки, щетки, спонжи, заколки и прочая важная мелочь.
• Техника – утюжки, плойки, фен и многое другое.

Прибыльность:

• Минимальная стоимость макияжа или прически на дому – 600-800 рублей . Популярные и опытные мастера берут за услуги 2-3 тысячи рублей .

• Работа непыльная и занимает всего несколько часов в день.
• У вас есть возможность знакомиться и общаться с новыми людьми.
• Процесс творческий и увлекательный.

• Не всем по нраву общение с малознакомыми людьми, особенно если их приходится принимать у себя дома.
• Набрать клиентскую базу без опыта и рекомендаций достаточно сложно.
• Возможны конфликтные ситуации с клиентом.

Пошив одежды

Если вы любите шить для себя и членов своей семьи, можете попытаться заработать на этом деньги. Швеи находят клиентов при помощи «сарафанного радио». Потренируйтесь на своих подругах, а те порекомендуют вас своим коллегам и знакомым.

Все, что вам для этого понадобится – швейная машинка, ножницы и фантазия, а также умение делать ровные строчки и выкройки.

Прибыльность:

• Хорошая швея – большая редкость в наши дни, за возможность приобрести индивидуально сшитый по собственному дизайну наряд многие будут готовы отдать немаленькую сумму.

• Занятие дает возможность творить, поэтому вы точно не заскучаете.
• Работа высокооплачиваемая и популярная.

• Большая ответственность перед клиентом – есть риск испортить дорогостоящую ткань.
• Перед началом работы нужно как следует наловчиться.
• Конструкция и шитье занимает немало времени и усилий.

Мастер по наращиванию ногтей и ресниц

Самое популярное ныне направление среди услуг на дому.

Освоить профессию можно при помощи уроков в интернете, а тренироваться на себе и подругах.

Стартовый капитал уйдет на покупку лаков, покрытия, различных расходников и специальных ламп.

Прибыльность:

• Процедура стоит минимум 1000 рублей с учетом стоимости материалов.

• Легкость в обучении.
• Минимум затрат по времени.
• Постоянные клиенты.

• Закупка качественного товара – затратный и длительный процесс.
• Это работа с людьми, поэтому коммуникационные навыки не будут лишними.

Продажи

Кулинария

Если вы можете выкроить несколько часов в день на готовку и имеете к этому талант, кулинария – ваш способ заработка. Первое, что приходит на ум – выпечка печенья и тортов.

Первое время вы можете готовить для родственников и друзей, постепенно набирая клиентскую базу.

Прибыльность:

• Еда всегда пользуется спросом, потому вы можете неплохо зарабатывать. Со временем можно организовать свою службу доставки или сотрудничать с местными кофейнями и кондитерскими.

• Большой спрос.
• Высокая стоимость авторских тортов и блюд.

• Готовка дома требует специального оборудования и просторной кухни.
• При больших заказах возможны «авралы», когда готовить придется всю ночь напролет, пока родные спят.

Перекупка

В последнее время большую популярность набирают продавцы в соц. сетях, которые берут комиссию за оформление заказов на китайских, английских и американских сайтах.

Для начала следует подтянуть иностранный язык и разобраться с системой покупок в иностранных магазинах.

Прибыльность:

• Сумма заработка зависит от того, какой процент от сделки вы укажите. Чем больше заказов – тем больше вы заработаете.

• Независимость.
• Популярность направления.

• Возможны проблемы с доставкой и качеством товара, что может вызвать недовольство клиента.
• Высокая конкуренция.

Творчество и рукоделие

Если у вас есть хобби и «ровные» руки, вы можете на этом неплохо заработать. Самые популярные направления – декупаж, мыловарение, цветочные аксессуары, лепка из глины, вышивка и вязание. Простор для полета фантазии – неограничен!

Чтобы у ваших товаров был спрос, создавайте вещи, необходимые в быту каждому человеку. Или создайте что-нибудь оригинальное, без аналогов на рынке.

Прибыльность:

• Как и в любом деле, начинать следует с малого. Со временем у вас появится мастерство, постоянные клиенты и имя, а цена на ваши услуги значительно возрастет.

• Возможность заниматься любимым делом.
• Творческий труд.

• На закупку материала придется потратиться.
• Необходимо постоянно подстраиваться под потребности рынка.

На этом все. Выбирайте то, что ближе именно вам и открывайте собственный бизнес уже сегодня!