Почему важно ценить время и как этому научиться? Что такое "тайм-менеджмент" или почему нужно ценить время

Хорошо организованное время - это верный признак хорошо организованного ума. Сэр Исаак Питмен

Золотой секундомер - это символ нашего самого важного достояния - времени. Время утекает сквозь наши пальцы подобно песку - и уже ни когда не возвращается. Те из нас, кто с раннего детства разумно используют свое время, обретают богатую, продуктивную и полную удовлетворения жизнь. Те же, кого так и не обучили принципу, что «управлять временем - значит управлять жизнью», никогда не смогут реализовать свой огромный человеческий потенциал. Время - это величайший арбитр, уравнивающий людей: не важно, повезло ли нам при рождении или же мы обижены судьбой, живем ли мы в Техасе или в Токио, - нам всем достается лишь двадцать четыре часа в сутки. То, как мы используем свое время, и отделяет тех из нас, кто прожил выдающуюся жизнь, от тех, кто плыл по течению.
Планирование времени позволяет тебе больше времени тратить на те вещи, которые ты любишь, то, что действительно имеет для тебя смысл.

Восемьдесят процентов всех тех результатов, которых ты в жизни добиваешься, связаны только с двадцатью процентами твоей деятельности.

Из сотен твоих дел - а все они отнимают у тебя время - только двадцать процентов принесут на стоящие, существенные результаты. Только двадцать процентов того, что ты делаешь, оказывает влияние на то, как ты живешь. Это твоя «действенная» деятельность. Как ты думаешь, скажется ли на том, что будет с тобой через десять лет, время, которое ты сегодня проводишь, болтая с коллегами в коридоре за чашкой чая, просиживая в прокуренном кафе или смотря телевизор? - Нет, по правде говоря, нет. - Верно. Поэтому я уверен, ты согласишься, что бывают такие дела, от которых зависит все.

Научись говорить другим «нет». Мужество сказать «нет» чему-то второстепенному даст тебе возможность сказать «да» серьезным вещам в твоей жизни.

Один из самых трагичных поступков, которые можно сделать, - это отложить жизнь «на потом».

Перестань вести себя так, словно впереди у тебя пять сот лет жизни.

Не трать даром ни одной минуты твоего дня.

Сегодняшний день может быть последним в твоей жизни, так что испей чашу наслаждения этого дня до конца.

Ты проживаешь каждый день так, будто это твой последний день. Представь себе, что каждое утро ты просыпаешься и задаешь себе простой вопрос: «Что бы я сделал, будь это мой последний день?» Затем подумай о том, как бы ты себя вел со своей семьей, коллегами по работе и даже с совсем незнакомыми людьми. Подумай, как насыщенно и радостно ты будешь жить, воспринимая полностью каждую секунду своего бытия. Одна только мысль о смертном одре способна изменить твою жизнь. Она придаст твоему существованию энергию, наполнит страстью и смыслом все твои поступки. Ты начнешь концентрироваться на том, что значимо и что ты раньше откладывал в сторону; ты пере станешь тратить время впустую на все те пустяки, которые привели тебя в это болото кризиса и хаоса. Заставь себя сделать больше и больше пережить и испытать. Действуй так, словно неудача просто невозможна, а успех обеспечен. Прогони от себя мысль, что ты не достигнешь своих целей, не важно - материальных или духовных. Будь смелее и не сдерживай игру своего воображения. Перестань быть пленником своего прошлого. Стань архитектором своего будущего. Ты уже никогда не будешь прежним.

Мы не человеческие существа, наделенные духовным опытом. Мы духовные существа, наделенные человеческим опытом.

Я больше не живу в этом мире. Мир живет во мне.

И ты придешь к ясному видению того, кем ты действительно являешься, равно как и к пониманию конечной цели своей жизни. - Которая состоит в том, чтобы…
…служить другим. Неважно, сколько комнат у тебя в доме и насколько шикарная у тебя машина, на тот свет с собой ты их не заберешь. Единственное, что ты сможешь взять с собой, - это свою совесть. Прислушивайся к ней. Пусть она направляет тебя в жизни. Она знает, что есть правда. Она подскажет тебе, что твое призвание в конечном итоге сводится к бескорыстному служению - в той или иной форме - другим людям.

МУДРОСТЬ ДЖУЛИАНА В ДВУХ СЛОВАХ:

Цени своё время.
Время - твоё самое драгоценное достояние, оно не возобновляется.
Концентрируйся на главном и сохраняй равновесие.
Сделай свою жизнь проще.
Древнее Правило Двадцати.
Имей мужество говорить «нет».
Ментальность «смертного одра».
Время утекает сквозь наши пальцы, подобно песку, - и уже никогда не возвращается. Те из нас, кто с раннего детства разумно используют свое время, обретают богатую, продуктивную и полную удовлетворения жизнь. Те же, кого так и не обучили принципу, что «управлять временем - значит управлять жизнью», никогда не смогут реализовать свой огромный человеческий потенциал.

Как же мы не ценим своё время, а это самый страшный порок. Когда тебе 16, тебе кажется, что жизнь никогда не закончится.

Тебе кажется, что возможность перенести свою мечту на завтра будет даваться нам вечно.

Тебе кажется, что ты имеешь право плевать на данное тебе богатство, и хныкаться по поводу того, что ты недостаточно богат, недостаточно красив, недостаточно счастлив…

Да, такое право у человека есть, как и прожить жалкую никчемную жизнь, которая останется в истории, лишь как выбитое имя на могильной плите, с приписанием «Он был хороший человек».

Признаюсь, и в мои 23 есть такое ощущение, что времени много, что я всё еще успею, что можно впасть в полудепрессивное состояние и пожирать пончики под дешевые мелодрамы, начать смотреть очередной сериал и продолжать жалеть себя.

Но нет черт подери, нельзя! Кто дал такое право так распоряжаться своим самым драгоценным временем?

Представьте, что ваша любимая девушка подарила вам подарок вашей мечты, скажем часы Rolex за 50 000$, и тут вы ей говорите «Возьми это себе, тварь дешевая!Я буду смотреть сериалы и обжираться, а свой паршивый подарок забери себе!»

Сейчас вы думаете «Эх, да какой идиот так поступит со своей любимой, тем более она подарила подарок его мечты», и правда — мало кто оскорбит свою девушку. Скорее вы скажете «СПАСИБО! Я без ума от тебя, моё солнце и звезды, я люблю тебя больше жизни! Я самый счастливый человек на свете!»

Но почему вы можете оскорблять создателя, который дарит вам самый важный подарок в жизни и говорит: «Держи сынок, я дарю тебе твоё время, твою жизнь» а вы вместо «спасибо, дорогой создатель! Я самый счастливый человек на свете!» как было в случае с девчонкой, говорите «ок, пойду посмотрю новый сериал и буду объедаться, чтобы побыстрее израсходовать данный тобой подарок.»

И действительно получается, что девчонок большинство из нас любит «больше жизни», т.к. своё время мы выкидываем как самую последнюю тухлятину, а о девочках думаем постоянно.

Мы думаем не о том, что выкидываем своё время как тухлятину, а о девочках

Не подумайте, что я имею что-то против женского пола, совсем наоборот — я обожаю девушек, но эту яркую метафору я привёл для того, чтобы вы лучше поняли, как же халатно мы относимся к самому главному богатству в своей жизни — к своему времени.

Эту статью я пишу как раз в таком состоянии, после почти 2 бездарных месяцев. Нет, за это время было очень много хорошего, но в плане роста — я его перестал чувствовать. Я позволил себе впасть в ловушку догмы о том, что пока ты молод — можно отдыхать и делать то, что тебе захочется.

Ведь многие так делают, почему я не могу?

И видимо сейчас я дошёл до самого дна в своём бездействии, и настало время оттолкнуться от дна, чтобы всплыть на поверхность осознанной жизни и перестать быть бесплодным мечтателем, который учит других быть такими же бесплодными мечтателями и довольствоваться лишь великим словами о том, как они хотят перемен.

Я поймал себя на мысли, что я греюсь мыслью о будущем, но при этом откладываю его приближение. Но скоро мне стукнет 24, и я уже сейчас начинаю ощущать, что такая отмазка может стать плохой привычкой, которая убьёт мои мечты.

А мечты — это самое главное, на что стоит расходовать своё оставшееся время.

Но ладно, я хотел написать не об этом, а о том — на сколько важно ценить своё время. Ведь времени не так много, совсем не много.

Почему время самый ценный ресурс в жизни?

Представьте, что у вас есть 1 миллиард долларов, и все вещи, которые вы хотели бы когда либо приобрести: все феррари, яхты, дома, золотые цепи, летние шубы как в клипах Тимати, всё есть.

Представили? А теперь представьте еще одну вещь — вам осталось жить 3 дня. Да, все-лишь 72 часа, как у героя Тиля Швайгера в фильме «Достучаться до небес». Вы бы хотели стать таким миллиардером, или предпочли бы еще 20 лет жизни, то есть 20 лет времени, но в нищете?

Думаю, что большинство выберет второй вариант, и согласятся — время важнее денег.

Если у вас не будет времени — вам ни что не поможет, и именно поэтому время является главным сокровищем, наличию которого мы должны вечно благодарить небеса!

Время выдается нам в кредит, и наша задача — потратить его с умом. Как ни странно, но время — это гениальное изобретение создателя. т.к. время — это единственное, что уравнивает богача с бомжом, и чемпиона мира с перворазрядником.

У всех 24 часа в сутках

И у одного и у другого 24 часа в сутках и весь вопрос стоит лишь в том, как они тратят своё время.

Лично я сейчас трачу своё время как бедняк, на всякую ерунду. И если даже я страдаю этим зомби-вирусом 21 века, человек который фанатеет тайм-менеджментом уже несколько лет, то что говорить о других людях, которые и слова такого не знают.

И я не просто пишу эту статью, я хочу помочь спастись хоть одному человеку, который прочитав это поймет, что больше не может выкидывать свой главный ресурс в вселенское мусорное ведро и отправиться на кладбище несбывшихся надежд.

Ведь и в 40 лет люди думают как я сейчас «У меня еще много времени», в 50 лет уже начинают задумываться о том, что времени мало, а в 55 теряют всякую веру и энтузиазм и смиряются с посредственной жизнью.

Не все конечно. Есть 1% людей, которые могут изменить свою жизнь в любой момент, просто приняв решение. И я хочу быть в числе этого 1% и прямо сейчас я принимаю решение — я больше ни минуты не потрачу понапрасну!

И вы дорого друг, если читаете эту статью, ударьте по столу кулаком и скажите — «ВСЕ! Я БОЛЬШЕ НИ СЕКУНДЫ НЕ ПОТРАЧУ ПОНАПРАСНУ! Я НЕ БУДУ ЖИТЬ ПО НАВЯЗАННОЙ СХЕМЕ, А БУДУ ЖИТЬ СВОИМИ МЕЧТАМИ!», можете даже разбить стол, разрешаю.

Стол — это всего-лишь вещь, которую вы сможете купить в любой момент, а время — его никогда не вернуть.

Сколько времени у нас осталось?

Почти 3 года назад записывал урок по тайм-менеджменту на тему «сколько нам осталось», и с его помощью вы сможете понять, сколько же времени осталось у вас.

Ваш, Максим Омариев

В последнее время я очень редко пишу в блог, но, надеюсь, что буду находить время для того, чтобы высказать свои мысли. Я стараюсь ежедневно писать мысли в свой дневник, но некоторые из них я буду выносить в блог.

Надеюсь, что на выходных буду писать по 1 статье, чисто для себя, для души, и для того, чтобы люди начинали расходовать своё время для жизни своей мечты.

Наступление нового года – это не только возможность начать «новую жизнь», приступить к реализации глобальных планов, но и очередная попытка избавиться от всех вредных привычек разом. Это ещё и период, когда ты задумываешься о годе прошедшем, что произошло хорошего, а что плохого. И это как раз тот самый момент, когда надо осознать, что время бежит очень быстро, ведь казалось, что ещё вчера мы встречали 2016 год, а уже наступил 2017-й. How to Green подобрал для вас 9 вдохновляющих цитат о ценности времени. Возможно, какая-то из них западёт вам в душу, мотивируя закрыть соцсети и прочесть давно откладываемую книгу, выучить 25 новых английских слов, позвонить родителям или сделать 50 приседаний.

1. Самый известный японский писатель Харуки Мураками очень точно описал ощущение времени каждым конкретным человеком в своей книге «Дэнс, дэнс, дэнс» – мистическом детективе, который является продолжением романа «Охота на овец»: «Время проходит, вот в чём беда. Прошлое растёт, а будущее сокращается. Всё меньше шансов что-нибудь сделать - и всё обиднее за то, чего не успел».

2. Американский писатель и автор многочисленных вдохновляющих книг Джексон Браун очень точно заметил: «Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна». Напоминайте себе об этом каждый раз, когда откладываете из-за нехватки времени осуществление мечты или выполнение важного дела.

3. Чтобы успевать всё, прислушайтесь к мнению Рафаэллы Джордано, автору бестеселлера «Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить» : «Время само по себе не является проблемой. Только в нашей голове оно становится ею. Если вы убедите себя в том, что нехватка времени для вас – это проблема, то так оно и будет. Если, наоборот, вы скажете себе, что всё успеете, и на всё выкроите драгоценные минуты, то, ручаюсь, вам действительно удастся всё выполнить».

4. Стоит почаще напоминать себе и о том, что «любое новое мгновение содержит невообразимые возможности. Каждый новый день – это чистый лист, который вы можете заполнять самыми прекрасными рисунками». Джон Паркин, автор провокационной книги-бестселлера Fuck it («Послать всё на... Пародоксальный путь к процветанию и успеху») плохого не посоветует!

5. И не стоит откладывать на потом важные вещи, ведь жизнь проходит очень быстро. Или, как мудро заметила героиня рассказа Максима Горького «Старуха Изергиль» : «И вижу я, что не живут люди, а всё примеряются, примеряются и кладут на это всю жизнь. И когда обворуют сами себя, истратив время, то начнут плакаться на судьбу. Что же тут – судьба? Каждый сам себе судьба!»

6. И никто из нас не знает, сколько времени ему отпущено на осуществление всех замыслов, на поиск себя и своего пути. Поэтому возьмите на заметку правило римского императора и философа-стоика Марка Аврелия : «Жить нужно так, как будто ты сейчас должен проститься с жизнью, а время, оставленное тебе, это неожиданный подарок».

7. Особенно важно помнить о времени при общении с близкими и любимыми людьми, ведь, как точно сказал герой фэнтезийного романа Макса Фрая «Ключ из жёлтого металла» : «Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка, ничего толком успеть невозможно, времени так мало, что, можно сказать, вовсе нет, даже если не тратить его на всякие глупости вроде ссор».

8. В любом случае к времени надо относится очень бережно и его отнимать. Или, словами основателя компании Apple Стива Джобса : «Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на жизнь чей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле».

9. И уж точно не стоит тратить свое драгоценное время на негатив, ведь это намного хуже, чем ничегонеделание. Если во время второго вы отдыхаете и получаете удовольствие, то гоняя в голове негативные мысли, предаваясь унынию и неприятным воспоминаниям вы просто убиваете время. А как говорил Шляпник в Стране чудес Льюиса Кэрролла : «Время очень не любит, когда его убивают. Разве такое ему может понравиться! Если б ты с ним не ссорилась, могла бы просить у него всё, что хочешь».

Цените своё время, не тратьте его на негативные мысли и негативных людей. В таком случае, даже если вы осознаете, как оно быстротечно, вы не будете переживать, что оно проходит зря!

Июн 06

Нужно ценить время – не так ли?

Вы, наверное, немного удивлены таким вопросом в заголовке? А ответьте себе честно, как часто вы задумывались о времени, цените его по-настоящему? Не тратите попусту?

Зачем нужно ценить время?

Знаете, что заставило задуматься меня над этим вопросом? Ни за что не догадаетесь! Это ни жизненнее события, коих было не мало, ни влияние людей, ни какие-то книги. НЕТ!

Задумался я о ценности времени, в тот момент, когда сидел за рулем автомобиля и смотрел на светофор для пешеходов. Первая мысль пробежала именно тогда. Я вижу этот светофор каждое утро. Я вижу их много, очень много, но именно этот перекресток заставил меня задуматься. И сейчас практически каждое утро напоминает мне о самом важном в нашей жизни – о времени.

Вы можете стать в жизни кем угодно, зарабатывать столько, сколько захотите, жить так, как хотите именно вы. Все, что для этого нужно – ВРЕМЯ, ну и, конечно же, усилия и желание достигать поставленных целей.

Нужно ценить время каждый день.

Задумайтесь над этими словами. Проникнитесь ими. Посмотрите на свою жизнь: сколько времени мы тратим на ненужные дела, ненужных людей, ненужные отношения. Не так ли? Рад, если вы ответили отрицательно на вопросы, приведенные выше.

Минутку внимания:)

Наверняка, Вам интересен дополнительный заработок в Интернете.
Предлагаю инструменты, которые несколько лет использую сам:

Многие говорят, пишут, что времени катастрофически не хватает. Не хватает его у тех, кто не умеет планировать свой день, месяц, год, жизнь. Вы удивлены, что нужно планировать свою жизнь? Естественно, не до банальных мелочей ее планировать и рассчитывать, а скажем так – расставлять приоритеты.

«Только время принадлежит нам.»

Сенека

Трудно с этим спорить. И в то же время – лишь его мы не можем вернуть, опередить и победить.

Проблема ценности времени: в чем она?

Время нам неподконтрольно. А как же хочется его остановить на миг, насладиться любимой девушкой рядом, ее страстными губами… Остановиться и забыть обо всем вокруг. Успеть спасти человека от беды, затормозить время перед страшной смертельной аварией. Но это невозможно.

Ответом на вопрос, почему нужно ценить время могут являться слова: «Оно не вернется обратно». Именно поэтому нужно делать, идти, прийти, приехать, попробовать, поменять, уйти, выйти, и снова прийти, дойти! Делайте! Время не ждет. А жалеть его бессмысленно.

Часто ведь слышите от людей лет пятидесяти, что жизнь уже прошла… А вот в нашей молодости, а вот были времена, ах если бы вернуть время назад. Вот тогда бы я… Вам не смешно слышать такие слова? Да, вы правы: и смешно, и грустно одновременно.

Маленький секрет по эффективному использованию времени : делите большие дела на составные, ставьте свои цели, выполняйте наиболее важные дела (читаем про ) пошагово.

Пример, который пришел в голову: заработать в Интернете 500 долларов в месяц. В первый месяц, не будучи профессионалом, в какой-либо сфере, вам НЕ удастся осуществить эту цель. А кто мешает разбить ее на 2-3 месяца и пошагово выполнять? Поверьте – так легче. А лучше – проверьте на практике! И не говорите, что !

Проблема ценности времени заключается еще и в том, что мы не уделяем времени для планирования. Наглядный пример: успешный бизнесмен. Посмотрите сколько дел в единицу времени он совершает, сколько задач выполняет, а еще больше — делегирует. А в это время вы сидите Вконтакте, играете в игрушки, лежите у телевизора, читаете этот пост. Нет, не спешите закрывать страницу браузера. Просто посмотрите правде в глаза.

«Мы убиваем время, а время убивает нас»

Эмиль Кроткий

С течением времени мы стареем, здоровье не улучшается, именно поэтому свою трансформацию в лучшую сторону необходимо начать/продолжить/ускорить именно СЕГОДНЯ. Именно СЕЙЧАС!

И не важно, какая сфера жизни претерпит изменения: будут это финансы, физическая сила, духовность, отношения. УлучшайтеСЬ.

Не жалейте времени, «упущенных возможностей», не живите принципом «если бы». Живите сегодняшним днем, цените его. Каждую минуту, людей, приносящих положительные эмоции, позитив и радость также цените.

Мама, мы все стареем…

Время, которое имеется в распоряжении каждого человека, сильно ограничено. Это только на первый взгляд кажется, что вы можете распоряжаться им по своему усмотрению. На самом деле это не так. Количество времени, которое подвластно именно вам, во многом зависит от внешних факторов.

Партнер опоздал на встречу, и 15 минут вашего времени «ушли в никуда»? Пришел клиент, с которым вы встречаться вообще не планировали? Отключили электричество, и всё намеченное ранее пришлось отменить? Таких ситуаций — море (подчинённый зашёл отчитаться, товарищ забежал поздороваться, позвонила жена и т. д.), и каждая из них уменьшает количество времени, которое вы могли бы потратить на достижение своих целей. Поэтому крайне важно использовать время, принадлежащее только вам, с максимальной эффективностью.

Занимательная арифметика

Давайте ещё немного посчитаем. Кроме внешних обстоятельств, ворующих время, есть ещё обстоятельства, которые забирают время планомерно, день за днём.

Так, в среднем, продолжительность жизни в России составляет 65 лет.

А теперь считайте:

• Третью часть жизни мы проводим во сне. Это минус ~22 года.

• Около полутора часов в день мы тратим на еду. Это еще минус ~4 года.

• Если основная работа воспринимается как ненавистное обязательство, то можно смело отбросить еще ~7 лет (в среднем мы работаем 8 часов в сутки, 21 день в месяц, 11 месяцев в году; трудоспособный возраст примерно с 25 до 60)

• Каждый рабочий день мы тратим время на дорогу в офис и обратно , а это 1,5-2 часа времени. Минус почти 2 года.

• А сколько времени отбирают бытовые хлопоты? Не менее 1 часа каждый день. А это еще минус больше 2,5 лет. Итого у нас уже осталось менее 30 лет.

• А теперь откиньте время, которые вы тратите на компьютерные игры, просмотр телевизора, чтение пустой литературы и прочие интересные, но практически бесполезные занятия.

Как видите, для достижения целей времени остается в обрез, берегите его и не растрачивайте понапрасну.

Золотые секунды

Время - ресурс крайне дефицитный, и это вы, наверняка, уже осознали. Деньги можно заработать, а вот растянуть сутки до 25 или 26 часов точно не выйдет. Поэтому ценить стоит каждый свободный час, каждую минуту и даже каждую секунду. От эффективности, с которой вы будете их использовать, будет зависеть скорость исполнения ваших желаний.

Прежде чем что-то сделать, задумайтесь: «А приблизит ли это меня к реализации моих планов? Не окажется ли выбранное занятие пустой тратой времени?» Отвечайте честно и объективно. Наверняка, после подобного анализа вы начнёте трепетней относится к свободным минутам.

Старайтесь свести бесполезные потери времени к минимуму. Держите наготове блокнот, диктофон, нетбук, органайзер и прочие вещи, которые могут пригодиться во время вынужденного простоя в пробке, во время езды в автобусе или, к примеру, во время ожидания в длинной очереди.

Учитесь использовать незапланированные «паузы» в свою пользу: почитайте или послушайте нужную книгу, составьте планы на завтрашний день, свяжитесь по телефону или электронной почте с партнёрами.

Научитесь ценить время, и оно научит вас всё успевать!