Договор с самим собой на выгодных для себя условия. Договор с самим собой (2 фото) Можно ли заключить договор с собой

Ему исполнилось 34 года, и тут он понял, что превратился в жирную ленивую свинью.

У него появилась одышка, боли в сердце и суставах, он часто пил и много курил. Но главный мотив изменить жизнь появился после того, как он увидел свою физиономию на фото в компании таких же как он друзей. И он дал себе слово найти выход из создавшейся ситуации.

Наверх из ямы

Первое, что он сделал - посмотрел на себя со стороны. Картина была не привлекательной. Его квартира была завалена многочисленными сувенирами, все живое пространство было заставлено мебелью. Повсюду лежали бумагами, книги и какие-то вещи (выбросить жалко - вдруг понадобятся). Среди всего этого хаоса сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал набитый продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. В общем состоянии доминировали паника и подавленность. Он не понимал, что происходит, не мог контролировать свою жизнь. Все вокруг куда-то звало, разрывая на части. Плакаты на стенах - в отпуск, в который он по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам, влекли в прошлое, которое уже нельзя вернуть; холодильник - к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали на том, чтобы он, наконец, сполз с дивана и принялся за работу.

И вот что он сделал, чтобы его не разрывало на части. Он отключил телефон, а затем принялся уничтожать все, что его к чему-то призывало, все, с чем он был когда-то связан. Он вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится». Он выкинул из дома половину мебели, очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самые необходимые вещи.

Это была самая безумная акция в его жизни

Буквально через пару дней он обнаружил себя в чистой пустой квартире с голыми стенами. В кабинете находились стол и рабочее кресло; в спальне - кровать и бельевой шкаф. Кухня стала просторной, и на этом пространстве находился холодильник, в котором лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для сознания - молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В кухонном шкафчике - хлеб и соль.

И произошло чудо. Стерлись границы, ограничивающие его, и оборвались тягостные связи. Прежде, когда он выходил на улицу, его словно магнитом тянуло назад, в его «нору». Теперь же мой пустой дом отпустил его, и он мог просто бродить по улицам. Он еще не думал о спорте. Самым важным было то, что неожиданно он стал совершенно свободен!

А дома его ждал совершенно свободный от хлама письменный стол, на котором было лишь самое необходимое. Этот чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности вызвал в сознании понимание того, какой документ, самый важный документ в его жизни, необходимо составить.

Он решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для него самого условиях.

Вот что у него получилось.

1. РАБОТА

С сегодняшнего дня он берется только за то, что ему ясно и понятно. Пусть увольняют, но он решительно отказывается от выполнения того, что его внутренне бесит. Он не хочет жить в бешенстве.

2. УЛИЦА

Поскольку ему приходилось (как и многим другим) работать «по 24 часа в сутки», он назначил себе в качестве награды выходы на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое - встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно - работает он дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!

3. КУРЕНИЕ

Отныне он решил не курить, где попало, тем более за рабочим столом. Местом для курения дома он определил балкон. Очень неуютное зимой место, и это плюс. Надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой. За то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа - улица - сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, он бросался к рабочему столу, забывая про курение.

4. ЕДА

Он не стал изводить себя голодом, но определился с понятиями «жрать» и «принимать пищу». На кухне у него - только понятная для разума пища. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда, он заменил на продукты простые, естественные, чистые, близкие к природе. Например, салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменил на что-то одно из этого списка. Эклектика в пище трудна для организма. Он не стал резко урезать свой пищевой рацион, просто еда на тарелке стала проста для восприятия.

5. АЛКОГОЛЬ

С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.

6. Он - в будущем

Он поставил перед собой на видное место фотографию образа, на который он хотел бы походить через пять лет. Он смотрит на этот образ и равняется на него. Это может быть Брэд Питт или человек, которым он восхищается. Но по договору это он через пять лет. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с его идеала, применяя ее к нему.

7. Он и его близкие

Он обещал себе, что не будет втягивать никого в свою увлекательную игру. Он на личном примере будет показывать, что так, как живет он, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что биоритмы людей могут не совпадать. Он с самого начала договорился с женой - она выходит на улицу, когда удобно ей; он выходит - когда удобно ему. Если прогулки совпадают это большое счастье. Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!».

Случается, что один и тот же человек при заключении договора может представлять интересы обеих сторон. Например, когда вы, являясь ИП, работаете еще и руководителем какой-то организации. Или будучи заместителем директора и выполняя его функции в одной компании, заключаете сделку с другой, где вы — руководитель.

Такие ситуации не редкость, и при необходимости заключения сделок может возникнуть масса вопросов. Как вести себя в таких случаях, а также можете ли вы самого себя принять на работу — рассказывает Анна Воробей, юрисконсульт центра правовых решений компании «ЮрСпектр».

Можно ли заключить сделку с собой

— Любой договор — это соглашение двух или нескольких лиц об установлении, изменении или прекращении прав и обязанностей. Следовательно, лиц, заключающих договор, должно быть, как минимум двое.

Анна Воробей
Юрисконсульт центра правовых решений ООО «ЮрСпектр»

Если вы являетесь представителем одной стороны сделки и одновременно — представителем второй стороны, то можно говорить о том, что сделку вы заключили в отношении себя лично.

Заключение договора одним и тем же физическим лицом, выступающим от имени разных субъектов хозяйствования, запрещено.

Судебная практика

То есть, законодательство запрещает совершение сделок с самим собой. Суды признают такие сделки недействительными. Рассмотрим последние актуальные примеры из судебной практики.

1. Передача полномочий единоличного исполнительного органа предприятия — управляющему этой же организации.

Управляющий с одной стороны и он же, но в роли ИП — с другой, подписали несколько договоров возмездного оказания услуг. Иными словами, управляющий заключал договоры сам с собой.

В результате такие договоры признаны экономическим судом ничтожными, а все полученное сторонами по ним было взыскано в доход государства (решение экономического суда Минской области от марта 2016).

Вышестоящими судебными инстанциями это решение оставлено без изменения (постановление апелляционной инстанции экономического суда Минской области от 21.04.2016 (дело N 440−3/2015/109а) и постановление судебной коллегии по экономическим делам Верховного суда от 23.06.2016 (дело N 440−3/2015/109А/643К).

Отметим, что похожие дела возбуждаются, как правило, по результатам проверок, проведенных государственными органами (например, местных налоговых органов, управлений Департамента финансовых расследований Комитета госконтроля и пр.).

2. Несмотря на то, что ИП зарегистрирован в Беларуси, а ООО — в России, директор ООО и ИП — это одно и то же лицо.

Поскольку сделка между ними была совершена на территории Беларуси, следовательно, в данном случае применяется законодательство нашей страны. И рассматривать такое дело вправе наш экономический суд (ст. 11 Соглашения о порядке разрешения споров, связанных с осуществлением хозяйственной деятельности от 20.03.1992 хозяйственного процессуального кодекса Беларуси). Отметим, что российское законодательство также запрещает совершение сделок в отношении себя лично (п. 3 ст. 182 Гражданского кодекса России).

Экономический суд удовлетворил требование налогового органа о признании недействительным заключенного между ИП и ООО договора поставки. Кроме того, умысел на совершение такой сделки позволил суду взыскать в доход Беларуси все полученное сторонами по ней.

3. Директор предприятия выдал сам себе служебное жилье (заключил договор найма служебного жилого помещения с самим собой).

После его увольнения жена директора, также являясь работницей этого предприятия, просила переоформить договор на нее. Впоследствии она была уволена по сокращению штата, в связи с чем требование о выселении считала неправомерным.

Поскольку выяснилось, что наймодателем и нанимателем на день заключения договора было одно лицо (бывший директор), договор был признан судом недействительным. Все жильцы, в том числе несовершеннолетние, были выселены без предоставления иного жилья.

На заметку. Одно лицо может представлять интересы разных сторон только в случае коммерческого представительства. В этом случае обе стороны должны доверять коммерческому представителю и дать согласие на заключение такой сделки.

Коммерческое представительство — один из видов предпринимательской деятельности в сфере оказания услуг и оформляется договором, как правило, договором поручения (ст. 185, 861 Гражданского кодекса). В таком договоре должны быть перечислены конкретные действия, которые будет вправе совершать коммерческий представитель (полномочия представителя).

Выход есть

Заключить подобный договор все же возможно.

Чтобы лиц, заключающих договор, было как минимум двое, директор организации должен выдать доверенность любому лицу, уполномочив его на совершение сделки от имени своей организации.

Таким лицом может быть как работник компании (например, заместитель, главный бухгалтер, юрисконсульт), так и человек, который в ней не работает.

Доверенность может выдаваться как на заключение только одной сделки, так и на заключение определенной категории сделок, или всех сделок от имени предприятия.

Доверенность следует оформить в письменной форме, указав в ней:

• Дату составления и срок действия
• Полное наименование и адрес расположения организации, ФИО директора
• Данные уполномоченного лица (представителя) и документа, удостоверяющего его личность
• Полномочия, которые предоставлены
• Возможность передачи полномочий в порядке передоверия

Также на доверенности нужно поставить подпись директора и, если есть — печать предприятия.

Уполномочив таким образом другое лицо на заключение договора от имени организации, у суда не будет оснований признать его недействительным. Такая сделка будет совершена двумя разными лицами.

Похожим образом происходит прием на работу на позицию руководителя — собственника организации.

Для начала единственный участник хозяйственного общества или собственник частного унитарного предприятия — физическое лицо принимает решение о назначении себя директором. Такое решение оформляется в письменной форме.

Руководитель организации — лицо, занимающее в ней определенную должность. Должность определяет права и обязанности работника, характер ответственности. Следовательно, чтобы быть руководителем организации, нужно быть ее работником, т.е. иметь трудовой договор.

Трудовой договор с руководителем организации заключается собственником имущества организации (уполномоченным органом) на определенный срок. Когда же собственник имущества и будущий руководитель совпадают в одном лице, также следует поручить другому человеку (выдать доверенность) заключить трудовой договор с директором. В такой ситуации трудовой договор будет подписан разными лицами.

После заключения трудового договора прием на работу нужно оформить приказом (распоряжением) руководителя организации о назначении на должность.

Моя стройка века продолжается. Я успешно заложил очередной камень в фундамент и теперь готов приняться за новую ношу.
Тем, кто продолжает воздвигать замок своей Жизни, желаю новых успехов в следующем году. А тем, кто по каким-то причинам отчаялся, мой совет: пересильте трудности и не опускайте руки! Дальше будет проще. Таков закон любого строительства: каждый новый камень, заложенный в стену благополучия, только лишь укрепляет всю конструкцию и облегчает дальнейшие задачи.
Надо только помнить, что любая стройка начинается с договора. И очень важно грамотно составить этот самый договор, чтобы он был выгоден обеим сторонам: и заказчику, и исполнителю. А поскольку в деле строительства нашей собственной Жизни мы являемся и заказчиками, и исполнителями, договор составляется с самим собой. И - обязательно на выгодных для себя условиях!

В этой публикации я хочу предложить вам типовой проект договора, который я использовал, строя свой жизненный замок. Этот договор был подписан двадцать лет тому назад и выдержал проверку временем. Статья о том, как грамотно составить подобный документ, была издана 5 лет назад и очень быстро разошлась по Интернету: ее разместили на своих ресурсах такие монстры, как Лайфхакер и AdMe.
Правда, почти все ссылки на нее теперь битые. Потому что «договор с самим собой» был удалён со многих ресурсов, как несоответствующий теперешним строительным нормам. Может быть, что-то с этой статьёй в самом деле не так?.. А может быть, что-то не так с этим миром? Решать вам.

Итак, типовой проект договора с самим собой на выгодных для себя условиях, или «Стройте свою Жизнь с вдохновением и с улыбкой на лице! ».

МОЙ ДОГОВОР С САМИМ СОБОЙ НА ВЫГОДНЫХ ДЛЯ МЕНЯ УСЛОВИЯХ
издание второе, дополненное 🙂

На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов - «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное - захотеть и… получать кайф от жизни.

Я ВЫГРЕБАЮ ИЗ ЯМЫ

У меня дома, в Германии, мало кто знает, что двадцать лет назад стройный пацан, что на картинке вверху, был обрюзгшим ленивым мужиком, курившим по пачке в день и весившим сто десять килограммов. Эта история о том, как тот самый мужик, посмотрев однажды на себя в зеркало, сказал: «Хватит!» и принялся создавать систему, которая через пару лет помогла ему превратиться в нормального, здорового, подвижного человека. В то время не было Интернета (у меня, во всяком случае), и трудно было найти статью на тему «как хакнуть жизнь». Так что в своих поисках я полагался на интуицию…

Первое, что я сделал - взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заполненной бесконечными сувенирами и залепленной плакатами; заставленной мебелью; заваленной безделушками (впрок - вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь. Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах - в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам - в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник - к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.

Вот что я предпринял, чтобы не быть разорванным на части. Чтобы меня никто не отвлекал, я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится» (в том числе и кучу ненужной одежды); выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое в расчете на одного человека.

ЭТО БЫЛА САМАЯ БЕЗУМНАЯ АКЦИЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ

Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете - стол и рабочее кресло; в спальне - постель и бельевой шкаф.
На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были ПРОСТЫ и ПОНЯТНЫ для осознания: молоко, яйца, масло, мясо. В белом кухонном шкафчике - хлеб и вино.
Прежде я перекусывал закуской под названием «куриная ножка с кетчупом, салатом Оливье, куском белого хлеба с маслом, ломтиком колбасы, ломтиком сыра и с котлетой, которая начала портиться, но которую жаль выбрасывать ». Теперь же столе лежала лишь пара апельсинов.

И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи . Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам (пока еще в кожаных ботинках за неимением спортивной обуви). О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!

А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.

Я решил разработать и подписать ДОГОВОР С САМИМ СОБОЙ НА ВЫГОДНЫХ ДЛЯ СЕБЯ УСЛОВИЯХ.

Вот что у меня получилось.

1. РАБОТА
Я вновь включаю телефон, но с сегодняшнего дня строго фильтрую все предложения, которые поступают извне. Моя работа - договорная, и порой приходится браться за то, что не по душе. Очень часто меня просят: «выручи», и я выручаю. А еще чаще соглашаюсь на всякую хрень, чтобы казаться милым и сговорчивым. Так вот, больше этого не будет. К черту политкорректность! С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне нравится, что вызывает у меня положительные эмоции, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.

2. УЛИЦА
Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе НАГРАДУ в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, - встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно - работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!

3. КУРЕНИЕ
Отныне я не курю где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома - балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа - улица - сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.

4. ЕДА
Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами «жрать» и «есть». Ем только ПОНЯТНУЮ мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе. Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка - эклектика трудна для восприятия. Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке чисто внешне была проста.

5. АЛКОГОЛЬ
С сегодняшнего дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.

6. Я - В БУДУЩЕМ
Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но с сегодняшнего момента по договору -это Я ЧЕРЕЗ ПЯТЬ ЛЕТ. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с идеала, применяя ее к себе.

7. Я И МОИ БЛИЗКИЕ
Обещаю не втягивать друзей и близких в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что биоритмы людей очень часто не совпадают. Прогулки, поход в гости… если это совпало, будем считать, что нам крупно повезло. Но ни в коем случае я не буду стоять у двери и канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как это здорово!» То же самое касается совместной трапезы (самый пикантный пункт). «Как?!! Ты не присядешь со мной за стол?!! Ты меня не любишь!». С самого начала в моей семье было постановлено: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.

Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию». При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров. Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»

И я отправился за кроссовками…

Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе .

договоре , а также на первых страницах этого блога. Время показало, что если следовать всему, что написано в Зоне Комфорта, с вами не произойдет никакого отката и всяких нежелательных йо-йо эффектов - когда достигнутое вдруг исчезает, уступая место прошлому состоянию.
Главное, не превращать работу над собой в изнурительный труд. Вместо этого креативить, хулиганить, веселиться, относиться к себе и к жизненным ситуациям философски и с юмором, не истощать себя диетами и самолечением, а также не попадать в зависимость от людей и материальных ценностей.

В последнее время меня обвиняют в том, что блог «Зона Комфорта» вместо спорта занимается политикой и психоанализом. Чем я могу оправдаться? Возможно лишь тем, что опыт показал: спортивные упражнения на уровне животных инстинктов не способны изменить нас к лучшему. Гомофобы, человеконенавистники, люди, скрывающие в себе комплексы и неудовлетворенные страсти, - сколько бы они ни занимались спортом, красивее и лучше они от этого не станут. Будущее за здравым умом и свободным духом. Правда, в обществе, где лишение человека рассудка называют прогрессом, очень трудно сохранять здоровый дух в здоровом теле.
Зона Комфорта », на радость вам. Кстати, в этом году в блоге исправлен очень важный недочет: убрана возможность оценивать комментарии. Это позволит нам с вами спокойно выражать свои мысли, не думая о политкорректности и о том, сколько «пальцев вниз» можно получить за свои мысли.
Двадцать лет назад все мои друзья были крайне политкорректные и интеллигентные люди, воспитанные на трудах Дейла Карнеги, главного лицемера всех времен и народов. И когда эти мои друзья встречали меня - обрюзгшего, заплывшего жиром, с сигаретой в зубах и с одышкой в лёгких, они политкорректно говорили:

Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью.
У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь - испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации…

Я выгребаю из ямы

Первое, что я сделал - взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок - вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь. Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах - в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам - в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник - к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.
Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится»; выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое.

Это была самая безумная акция в моей жизни
Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете - стол и рабочее кресло; в спальне - постель и бельевой шкаф. На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике - хлеб и вино.
И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам. О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!
А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.
Я решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для себя условиях.
Вот что у меня получилось.

1. РАБОТА
С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.
2. УЛИЦА
Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе награду в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, - встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно - работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!
3. КУРЕНИЕ
Отныне я не курю, где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома - балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа - улица - сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.
4. ЕДА
Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами жрать и есть. Ем только понятную мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе. Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка - эклектика трудна для восприятия. Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке была проста для восприятия.
5. АЛКОГОЛЬ
С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.
6. Я - В БУДУЩЕМ
Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но по договору это я через пять лет. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с моего идеала, применяя ее к себе.
7. Я И МОИ БЛИЗКИЕ
Обещаю не втягивать в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что наши биоритмы могут не совпадать. Мы с самого начала договорились: жена выходит на улицу, когда удобно ей; я выхожу, когда удобно мне. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье. Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!» То же самое касается совместной трапезы - это самый пикантный пункт в семейных отношениях: «Как?!! Ты не будешь есть мой пирог?!! Ты меня не любишь и никогда не любил!» С самого начала мы постановили: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.
Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию». При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров. Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»
И я отправился за кроссовками.

На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов - «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное - захотеть и… получать кайф от жизни.

Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе.

Поставьте оценку статье

Материалы по теме:

Как контролировать себя и свои эмоции?

Как контролировать себя и свои эмоции? Люди, умеющие контролировать себя и свои эмоции, восхищают. Это люди, которые умеют помнить о своих целях и не отвлекаться...

Ваше подсознание знает ВСЁ

Ваше подсознание знает ВСЁ Подсознание - это то, что люди думают и хотят на самом деле, но не подозревают об этом. «В вашем подсознании скрыта сила, способная...